1.椰子油怎么护肤
用椰子油护肤的方法很简单，每次洗脸或者洗澡之后，涂抹适量在脸部或者身体上，并辅以按摩，直至皮肤完全吸收，就可以了。
当我们用肥皂和清水洗脸洗澡时，皮肤特有的天然保护层中链脂肪酸很容易就被清洗掉，这时候的皮肤是出于无保护状态的，很容易被细菌感染。而椰子油里所含的中链三酸甘油酯被亲脂细菌接触后会形成具抗菌灭菌功能的中链脂肪酸。因此，在沐浴后，可取适量涂抹脸部或身体，按摩1-2分钟，在十分钟左右渗透到皮肤里，就能恢复身体那层天然的化学保护膜了。并且，长期如此，皮肤也会变得光滑细润起来。
也可以是在每次敷面膜之前，先在脸部涂抹椰子油并按摩1分钟，再敷面膜，这样也能起到保护肌肤的作用。
椰子因为具有很强的清洁作用，还可以用来卸妆、防晒和治疗皮肤病，方法大同小异。不过用椰子油卸妆时不要按摩，避免皮肤吸收掉残留的彩妆。
2.椰子油护肤有什么作用
保湿滋润
在洁面后拍上爽肤水，将一至两滴椰子油放在掌心轻轻搓暖，再涂到面上按摩，很快就会被肌肤完全吸收。
淡化细纹
椰子油中含有丰富的抗氧化剂，可防止引致老化的元凶「自由基」的形成。睡前取少量椰子油，轻轻按摩面部及眼底至完全吸收，有助减淡细纹，让肌肤更细腻。
抗菌放敏
不少人都会有皮肤敏感或湿疹问题。椰子油含有两种食物中最强大的抗菌成份﹣癸酸和月桂酸，能作为肌肤的天然屏障，对抗引致敏感和湿疹的害菌。椰子油当中的维他命E可以确保正常的皮脂分泌，令皮肤更健康。
去除角质
将椰子油和砂糖以2:1比例混合制成天然磨砂，在脸部、手肘、手臂、膝盖等部位打圈按摩，再用水冲洗及抹乾，去除角质之余更可滋润肌肤。
3.如何挑选椰子油
1.看：外观应为白色、宽口玻璃瓶装
椰子油在20度以下即凝结成冻，优质的椰子油颜色应为白色，略带淡黄色较次等，但如果发现已明显带黄色，表示较为劣质。一般椰子油如果在夏天的室温都会呈现液态，取用及保存相对容易，但到了秋冬气温偏低时，将转变为固态而倒不出来，因此最好一开始直接选购宽口玻璃瓶装，才方便日后以挖勺取用，玻璃材质也较不会影响油的品质及新鲜度。
2.擦：涂抹在肌肤上容易吸收
虽然低于20度的时候，椰子油会凝结成冻，但是人体体温约在36~37度左右，因此椰子油接触肌肤瞬间即立刻恢复液态油的形式。购买时若可试用，建议取用一点点涂擦在手背上、应该可以立刻感受到优质椰子油的质地细致柔滑、一涂抹于肌肤上极易吸收、不黏腻，吸收完椰子油后，肤触变得相当柔嫩。
3.吃：淡淡椰香、口感滑顺细致
一瓶优质的椰子油必须由10颗椰子共同经历至少10个小时的发酵分离等诸多手工程序制成，因此从椰子的品质开始每一环节皆影响最后的结果。如果可以，试吃一口椰子油，你会意外优质的椰子油进入口中竟是淡淡的椰香、相当清爽，若有太浓郁的椰香味，反而可能是添加了人工香料，舌头不会骗人，天然的东西会给人舒服的感受。
4.读：标示上的珍贵月桂酸含量及认证标章
很多人不知道为什么要吃椰子油，除了中链脂肪酸不易囤积内、不易发胖之外，最重要的是椰子油富含月桂酸，在一般饮食中难以摄取，而人体母乳中也有此重要成份。月桂酸可抗炎抗病毒，具抗菌消炎等效果，也因此曾经掀起一阵以油漱口的热潮(又称油漱法)。一般椰子油内的月桂酸含量多为47%左右，目前市售椰子油极少产品月桂酸含量具50%以上。若含量不高或未标示，通常是分离过程中消耗掉或未达标准。
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