孕妇尿频是怎么回事 孕妇尿频怎么办

2018-07-19 17:08    赵泰格

很多女性在怀孕期间会出现尿频的症状,这是一种很正常的现象,但是是什么原因导致的呢?下面我们就跟着三八女性网的小编一起去文章中了解一下具体内容,希望能帮大家解决这个问题。

孕妇尿频是怎么回事

怀孕初期1-3个月,子宫在骨盆腔中渐渐变大,造成骨盆腔内器官相对位置的改变,子宫体增大牵扯膀胱向上推移,可刺激膀胱而造成尿频。另外,增大了的子宫压迫膀胱,导致膀胱承受的压力增加,使膀胱贮存小便的量较平时为少。所以,小便次数频频而每次解的量都比平时少。

怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。

怀孕末期,尿频现象会再度出现。因为胎儿先露部(胎头或胎臀)下降进入骨盆腔,进一步压迫膀胱,使膀胱容积减小,致使小便频数的现象加重。另外,由于怀孕后母体的代谢产物增加,同时婴儿的代谢产物也要由母体排出,因而大大增加了肾脏的工作量,使尿量增加。

由此可见,如果只是小便频繁,身体不会出现其它症状和不适,那么就是正常的,这时缓解尿频的办法就是,平时虽然要及时补充水分,但不要过量或大量喝水,最好在临睡前一两小时内不要喝水。外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。另外,选择适合孕妇穿的内裤并勤换也是必须的。

一般情况下,孕妇尿频是正常的,但如果孕妇在小便时出现疼痛或烧灼感等异常现象时,则有发生炎症的可能,应立即到医院就诊。

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孕妇尿频怎么办

1.常做缩肛运动

这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习,这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松。但要量力而行。

2.适量补充水分

准妈妈要缓解孕期频尿现象,可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说,平时要适量补充水分,但不要过量或大量喝水;外出时,若有尿意,一定要上厕所,尽量不要憋尿,以免造成膀胱发炎或细菌感染。

3.及时就医

若于解尿时有疼痛感,或尿急得无法忍受时,很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌,此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底,常可使病情加重或造成迁延不愈,影响母亲和胎儿的健康。

4.西医疗法

妊娠菌尿或初次发生的尿路感染可使用一种或数种抗生素,如磺胺类、氨苄青霉素、呋喃妥因,副作用少。到妊娠近足月时则不能用磺胺药物,因胎儿血液中磺胺药及胆红素皆竞争与血浆蛋白结合,致使血浆中游离胆红素浓度升高。氨苄青霉素也是常作为首选或次选的药物。

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孕妇尿频怎么缓解

1.适量喝水

只要排除尿道感染,尿频、尿急属于正常现象。切勿限制液体的摄入量,以免导致脱水,影响机体正常代谢过程。但只可在白天增加水分入量,临睡前减少入量,以减少夜尿频繁现象。有些孕妈妈为了减少上厕所的次数,干脆少喝水,甚至口很渴了才去喝水,这也是不科学的,口渴说明人体已经严重缺水了,这时候人体内的水分已经失去了平衡了,如果人体长时间处于这样一种缺水的状态,对健康是很不利的。

2.及时排尿

有尿意时应排空,不宜憋忍。孕妈妈需要隔一段时间就主动去洗手间排尿,尤其是出门在外时,不要等尿已经憋得很急了才去找洗手间,更不要为了省事而憋着不上,憋尿时间太长,不仅会影响到膀胱的功能,而且憋尿时间太久时,泌尿系统的内环境还可使得细菌繁殖加快而出现泌尿系统感染,一旦出现泌尿系统感染时,如果得不到及时的处理和控制,炎症甚至还可影响到围产期保健的质量,给母婴带来不良的妊娠结局。所以,对于一些除了尿频以外,还有尿急、尿痛,单侧腰痛,扣击患侧肾区疼痛感明显的孕妈妈,则需及时就诊,以排除泌尿系统感染的可能。

3.注意外阴部的清洁

孕期应注意每天都要用温水清洗外阴,勤换内裤,选择的内裤最好是棉质的、透气性好的。

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