肉苁蓉它是一个滋补肾阳，润肠燥的一个药材，女人是可以吃的。特别是月经不调、宫寒不孕、血虚肠燥便秘、四肢不温的女性，合理的服用肉苁蓉对改善这些症状是很有效果的。 但是有一点需要注意，肉苁蓉它性温、助热，会加快我们的血液循环，经期女性最好不要吃，以免影响月经正常运行。如果是有痛经的女性，可以选择月经前服用，对缓解痛经是很有效果的。总结：肉苁蓉滋补肾阳，润肠燥，女人吃可以改善月经不调、宫寒不孕、血虚肠燥等症，冬季四肢不温的女性，
女士食用肉苁蓉的功效一：
不过，其实肉苁蓉并不如人们想象中那么“大补”。正如李时珍所言：“此物补而不峻，故有苁蓉之号。”补益不会上火，而且还有通便的作用，这正是肉苁蓉的独特之处。
所以，在历代补肾阳处方中，肉苁蓉使用频度最高，而且还对女子不孕、腰膝冷痛、血枯等症也有治疗效果。
女士食用肉苁蓉的功效二：
比如将肉苁蓉15克用砂锅煎制，取汁去渣，然后和精羊肉、粳米一起熬粥，待煮沸后加入精盐、生姜、葱白煮为稀粥，当作早餐或夜宵来吃，不仅对男性肾阳虚所致的阳痿遗
精早泄有效，对女子宫寒、不孕、痛经也有不错的作用。
女士食用肉苁蓉的功效三：
此外，肉苁蓉抗衰老，提高免疫功能的特性，几乎适合所有人，女士们每天喝上一点，滋补养颜，美丽永驻。
不过肉苁蓉虽好，也不能立竿见影，需要长期坚持使用。凡中药均强调调理，这与西医所讲的治疗作用，不能用同样的方式来理解，肉苁蓉就是这样，
三八女性网小编点评：肉苁蓉的营养价值是很高的，肉苁蓉其实不光可以男性可以吃，女性也是可以吃的。好了以上就是三八女性网小编为您带来的内容希望您能喜欢。
推荐阅读：
