保鲜膜减肥的正确方法 保鲜膜怎么减肥瘦身

2018-05-18 15:26    罗颖

每个人都想要苗条的身材,但是减肥是件非常辛苦的事情,因此我们可以通过一些工具来帮助我们减肥,那今天三八女性网小编就来给大家分享一个保鲜膜减肥的方法!

  保鲜膜瘦脸

  操作方法:

  1、用水将手和面部打湿,再以拍打的方式在脸部涂上粗盐,并且预先准备5条热毛巾和5条饼毛巾。

  注意:脸部皮肤比较娇嫩,为了避免引起皮肤敏感,先用少量粗盐涂在颧骨位置测试15分钟。

  2、在保鲜膜留一个小孔(作呼吸用),用保鲜膜包住整张脸。

  3、用热毛巾敷脸1分钟,再用冰毛巾敷脸1分钟,如此循环5次之后,将脸部的保鲜膜除去,用温水冲洗干净。

  保鲜膜瘦腰

  操作方法:

  1、双手各拿一撮粗盐,坐在椅子上,用水打湿腰腹部,将手中的粗盐均匀涂在腰腹部,然后用拳头来回推抹腹部5分钟。

  2、当腰腹部被推抹发热时,用保鲜膜裹住腹部,10分钟后除去保鲜膜,用温水冲洗干净。

  保鲜膜瘦腿

  操作方法:

  1、使用保鲜膜瘦腿前要先按摩穴位,包括三阴交穴、三足里穴和伏兔穴,每个按摩10秒以上,重复按摩三次。

  2、双手各拿一把粗盐,坐在椅子上,用水打湿腿部,将手中的粗盐均匀涂在大腿上,然后用拳头来回推抹大腿5分钟。

  3、当腿部被推抹发热时,用保鲜膜裹住大腿,10分钟后除去保鲜膜,用温水冲洗干净。

  保鲜膜瘦双下巴

  操作方法:

  1、取适量粗盐放置在左手手掌心,取少量水调匀,从左向右按摩下巴20下,使下巴产生热力。

  注意:如果手掌皮肤比较敏感,建议用手背推抹按摩,避免盐分直接与手掌接触。

  2、接着用右手按摩下巴20次。

  3、用适当肠毒的保鲜膜包住下巴,然后用毛巾将保鲜膜固定住,10分钟之后将保鲜膜除去,用温水冲洗干净。

保鲜膜减肥的正确方法 保鲜膜怎么减肥瘦身

  总结:用正确的方法来利用保鲜膜瘦腿瘦腰,或者是瘦脸等等,坚持下来就可以看到令你满意的效果哦。好了,以上就是三八女性网小编为您介绍的关于保鲜膜减肥的正确方法,以及保鲜膜怎么减肥瘦身等相关内容,希望可以给您带来帮助,想要了解更多资讯,就请关注女性网吧!

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