电脑辐射的危害有哪些 如何预防电脑辐射长痘痘

2018-04-25 09:51    杨浩

电脑在我们的生活中是相当常见的,可以说,如果没有电脑,我们的生活也不可能这么惬意。随着时代的发展,电脑逐渐的深入千家万户,逐渐的被我们所使用。电脑带给了我们很多的便利,但是在此同时,也给我们带来了一系列的危害。

  电脑辐射的危害有哪些呢?电脑主要就是有一种辐射,不然也不会有防辐射这么一种说法了。电脑的辐射对人体肯定是有伤害的,特别是对女性来说,电脑辐射的危害很大,所以我们在使用的过程中应该学会如何防止辐射。接下来,跟着三八女性网的小编去学习一下吧。

1.电脑辐射的危害有哪些

  电脑辐射对人体内部有危害

  电脑辐射对神经会产生一定的危害,有可能导致神经衰弱,还可能导致身体内分泌失调。电脑的辐射主要刺激了身体的各个器官和系统,影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能,严重的还会诱发癌症、并会加速人体的癌细胞增殖。影响人们的生殖系统主要表现为男子精子质量降低,孕妇发生自然流产和胎儿畸形等。影响人们的心血管系统表现为心悸、失眠,部分女性经期紊乱、心动过缓、心搏血量减少、窦性心率不齐、白细胞减少、免疫功能下降等。

  电脑辐射对皮肤有危害

  办公室中电脑、复印机等高辐射设备较为集中,环境相对封闭,极易导致辐射聚集在室内,对人体健康造成全面威胁。辐射会加剧皮肤表面水分的蒸发,从而使我们的皮肤干燥无比,为斑点、痤疮和粉刺生长提供了便利条件,加聚皮肤的老化程度。肌肤暗沉、易斑点、毛孔粗大、外油内干都是“电脑肌”的特点。辐射虽然不会立即对我们的皮肤造成伤害,但是这种危害是日积月累的,因此一定要做好相关的防护措施。

电脑辐射的危害有哪些

2.如何预防电脑辐射长痘痘

  1、减少电脑使用时间

  电脑辐射长痘痘的根本性原因就是长时间面对电脑,减少电脑使用时间,也就能有效减少电脑辐射对皮肤的损伤。如果是上班族,上班必须面对电脑的,下班后就尽量避免再使用电脑了,减少与电脑接触的时间。

  2、安装电脑防辐射保护膜

  可在电脑显示屏上安装一块防辐射专用的保护膜,能够隔离电脑散发出来的静电和辐射污染,降低辐射对皮肤的伤害。室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。

  3、做好皮肤清洁

  电脑辐射引致痘痘增长的话,特别注意要做好皮肤清洁工作,勤洗脸。长时间在电脑辐射的作用下,皮肤容易出油,也就特别容易长痘痘。因此在面对电脑时,最好勤洗脸,每过一两个小时就洗一个脸。这样避免面部肌肤长时间的处于油腻的状况下,不给痘痘提供生长环境,那么也可以减轻长痘痘的情况。

  4、使用隔离霜

  电脑在工作的时候会产生静电,当我们对着电脑的时候,因静电带来的灰尘或脏东西会吸附在我们的皮肤上,堵塞毛孔也会造成痘痘的产成。所以每天用电脑以前最好要擦好隔离霜,这样可以为肌肤挡掉一部分的辐射侵害,也可以减轻长痘痘的状况。

如何预防电脑辐射长痘痘

3.吃什么可以降低电脑辐射

  一、苦瓜

  苦瓜中含有丰富的, 维生素B1、B2 磷 铁 粗纤维 蛋白质 维生素c 能清楚体内的垃圾和有害物质,提高人体免疫系统的防御能力,还能起到抗氧化的作用,能有效的抗电脑辐射的作用。

  二、 胡萝卜

  胡萝卜含有丰富的维生素(A B1 B2 C12)、果胶 氨基酸 、无机盐 能起到强有力的抗氧化作用,能增强人体的免疫力,能延缓人体细胞的衰老。 能起到良好的抗电脑辐射的作用。

  三、橘子

  橘子中含有抗氧化的成分,能有效的增加人体的免疫力,同时橘子中含有大量的维生素,能够起到抗辐射的作用。

  四、海带

  海带的维生素B1、维生素B2、胡萝卜素的含量也很高,长期食用海带也能有助于抗电脑辐射。

吃什么可以降低电脑辐射

4.有哪些化妆品能防辐射

  1、隔离乳+卸妆清洁

  上网之前涂抹隔离乳,晚上更要卸妆洁肤。用温水加上卸妆油或者洁面乳彻底清洁面部,将静电吸附的尘垢通通洗掉,然后涂抹上温和的护肤品。

  2、淡斑精华

  无论是滴管形式的淡斑精华还是笔类美白产品,可以用指腹按揉进肌肤,精准对抗斑点中的黑色素,同时辅助的亮肤成分还能即刻遮盖瑕疵。

有哪些化妆品能防辐射

5.女性使用电脑应该注意什么

  1、保证荧光屏清洁

  每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。

  2、注意隔离

  要学会使用隔离霜或者防晒霜也有同样效果,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。

  3、彻底清洁

  电脑荧光屏表面存在着大量静电,其集聚的灰尘可转射到脸部和手部皮肤裸露处,时间久了,易发生斑疹、色素沉着,严重者甚至会引起皮肤病变等,所以上网结束后,第一项任务就是洁肤,用温水加上洁面液彻底清洗面庞,将静电吸附的尘垢通通洗掉,涂上温和的护肤品。久之可减少伤害,润肤养颜。

  4、注意补水

  电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。

  5、做清洁保湿面膜

  对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食,多吃胡萝卜、西红柿、海带、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物,加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

女性使用电脑应该注意什么

  三八女性网小编点评:随着电脑深入我们的生活,越来越多的人开始接触电脑,但是电脑带来的辐射也是很严重的。电脑辐射以后,对皮肤也是有坏处,具体表现在痘痘变多,整个人也变得疲劳。特别是对于女性来说,有效的预防电脑辐射是很重要的。

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