无论是今年流行的齐肩连衣裙还是平口连衣裙，如果你想穿它们，你必须展现最佳的皮肤状态。如何提高好的皮肤质量是你夏天的功课！事实上，这一点都不难。通常，如果你付出更多的努力，你就能拥有它。你该怎么办？让皮肤专家告诉你！
1解毒
如果你想让你的皮肤从内到外散发迷人的光泽，你应该从排毒开始！建议你每天早餐可以吃沙拉和喝果汁，并添加富含叶绿素、姜等的食物。具有解毒和消炎的功效，让体内的毒素排出体外，让你的皮肤焕发光彩。
每周去角质
每周或每两周来清洁你的皮肤！去死皮产品和去死皮洗面奶将被专门用于清洁，以去除旧的废角质，使新鲜年轻的细胞出现在皮肤表面。她建议可以使用含有乙醇酸和水杨酸的产品，这两种产品都可以溶解老化的细胞，改善肤色，恢复明亮白皙的皮肤。
焦急
如果你做好排毒和去死皮的工作，不要认为你会有娇嫩的皮肤。如果你的身体不能自然调节，那是没有用的。运动汗水是新陈代谢的好驱动力！出汗会打开毛孔，堵塞身体，导致皮肤暗淡的废物排出，皮肤会自然发亮！
保湿
的确，美丽是由水构成的！除了多喝水，加强保湿也很重要。只要不缺水，皮肤就会保持光泽！通常，你可以用面膜、乳液等来滋润皮肤。最后，你必须记住使用精华来加强锁水效果。
5补充抗氧化剂
多吃西红柿、柠檬、石榴和其他富含维生素C的水果和蔬菜，让你的皮肤变得明亮。维生素C是一种高效的抗氧化剂，保护你的身体免受自由基的侵害，减少黑暗，滋润你的皮肤，如果你害怕黑暗，多吃水果和蔬菜。
无论是今年流行的齐肩连衣裙还是平口连衣裙，如果你想穿它们，你必须展现最佳的皮肤状态。如何提高好的皮肤质量是你夏天的功课！事实上，这一点都不难。通常，如果你付出更多的努力，你就能拥有它。你该怎么办？让皮肤专家告诉你！
1解毒
如果你想让你的皮肤从内到外散发迷人的光泽，你应该从排毒开始！建议你每天早餐可以吃沙拉和喝果汁，并添加富含叶绿素、姜等的食物。具有解毒和消炎的功效，让体内的毒素排出体外，让你的皮肤焕发光彩。
每周去角质
每周或每两周来清洁你的皮肤！去死皮产品和去死皮洗面奶将被专门用于清洁，以去除旧的废角质，使新鲜年轻的细胞出现在皮肤表面。她建议可以使用含有乙醇酸和水杨酸的产品，这两种产品都可以溶解老化的细胞，改善肤色，恢复明亮白皙的皮肤。
