I .应用于眼睛的盐水
利用高渗透压的原理，水从低到高排出，从而排出水。
步骤是:在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐，然后将纱布折叠成合适的大小，敷在眼睛上约20分钟。
注意温度不要太高，以免刺激皮肤。
第二，冷热交替应用
让血管收缩、扩张、再收缩，促进皮肤的血液循环，促进面部多余水分的排出。
步骤:先用热毛巾敷脸，然后敷冷毛巾，重复3次。面部冷热涂抹时间应按照1: 2的比例分配，并至少涂抹15分钟。
三:穴位按摩
由于气血、经络关系复杂，在面部和身体上形成许多穴位，反映气血运行的顺畅。定期刺激按压这些穴位可以改善内脏功能，消除水肿。
步骤方法:用指腹环绕眼眶按压，每个位置按压5秒钟，重复3次。
四夜茶包使用方法
最好使用绿茶包。茶叶中的茶多酚有助于镇静皮肤，减少水分积累。
第一步:把泡好的茶包放在眼睛上。如果你能提前把它放进冰箱冷藏，然后用你的眼睛，效果会更好。 (文/道)
