首先，问皮肤10个问题:
1.你避免直接接触毛织品吗？
2.当你有头皮屑时，你会继续使用化妆品吗？
你眼睛下面经常有黑眼圈吗？
你兴奋时会脸红吗？
5.淋浴后你总是感到紧张吗？
6.你天生苍白吗？
7.你经常抓痒吗？
你经常在压力下睡着吗？
9.按压额头后有白色皮肤痕迹吗？
10、总觉得阳光太强会灼伤皮肤？
如果答案是“不”，你确实有健康的“暗沉”皮肤。
如果答案是一半一半，你的皮肤是正常的，但必须小心。一旦皮肤表面发生变化，你就会对某些产品敏感。
如果大多数答案都是“是”，那么你是真正敏感的皮肤，所以请密切注意这篇文章中给出的小建议。
敏感皮肤的三个常见问题
1.敏感皮肤类型是天生的吗？
确实有遗传因素。如果你的父母都对皮肤敏感，那么你的孩子也对这种类型的皮肤敏感的几率就会大大增加。此外，环境的含水量对皮肤也很重要。洗手太频繁或护理皮肤太多会增加皮肤过敏。
2.一旦敏感，皮肤会一直敏感吗？还是会恢复正常？
皮肤敏感的人总是担心敏感的情况会永远持续下去，这将导致更频繁的敏感性发生。事实上，易感性是阶段性的，皮肤敏感性也会发生变化。例如，皮肤在冬天比在夏天更敏感。当然，合适的高质量护肤品也能改善敏感状况。
3.如果我的敏感症状加剧，我应该寻求医生的帮助吗？
当出现严重的皮肤过敏问题时，停用护肤品三天后，仍然没有改善。你应该去看皮肤科医生。医生将使用药物来改变体内的激素和营养循环，从而增强皮肤的防御能力。
敏感皮肤日常保养秘方
敏感的皮肤表皮脆弱，对外界的抵抗力差。护理中应小心使用高营养精华和高刺激性的酸性产品，防止皮肤刺激。
1.温和的面部清洁:
选择温和的洗面奶，轻轻去除污垢，让皮肤时刻保持新鲜和湿润。
2、去角质禁忌:
不要用磨砂或去角质霜擦洗或去角质敏感的皮肤，因为这两种方法对皮肤更具刺激性，并且容易导致皮肤水分流失。
皮肤科医生的建议
在日常护理中，必须非常小心，并且尽可能选择已知会引起敏感或刺激性皮肤反应的成分。此外，当皮肤敏感时，营养物质的吸收范围非常窄，因此应选择配方简单、活性成分平衡的产品，使其能被皮肤完全吸收。
敏感皮肤日常保养秘方:
抗紫外线护理抗敏感性:
增强皮肤的防御能力对缓解皮肤过敏非常重要。为了护理敏感的皮肤，我们应该首先防止皮肤水分的流失，并保持皮肤始终充满水分。其次，应该为不同的敏感类型建立新的皮肤防御系统。如果你找不到最适合自己的护肤品，你可以咨询你的美容专家和皮肤科医生。当然，尝试不同的品牌并找到适合自己的产品也很重要。最后，应该隔离和防晒。
轻松美白:
通常，美白护肤品都添加了一些敏感成分，这让敏感的人望而却步。但是现在，敏感类型有更多美白选择。许多基于天然植物成分、温泉水和其他元素的美白产品在出厂前都经过了严格的抗过敏测试，即使是敏感型的也可以轻松使用。最后，敏感的皮肤可以愉快地做美白护理。
导致敏感的元凶
皮肤容易变得敏感似乎是一种趋势。几乎一半有皮肤问题的女性抱怨她们的皮肤敏感，而且每年都变得更糟糕。
1、压力、环境污染、植物
到底是什么导致了敏感？它会传染吗？是因为我们对环境越来越敏感吗？不幸的是，专家们仍然无法给出一个明确的答案。易感性通常是多种原因综合作用的结果。皮肤状况如发红、红点和小丘疹当然不仅仅是敏感皮肤的专利，油性、混合性和干性皮肤的人也经常有这些问题。任何皮肤类型都可能有敏感反应。
2.遗传学也是一个重要原因
敏感的皮肤是遗传的。随着时间的推移，皮肤会变得越来越敏感、越来越薄，骨胶原会慢慢流失，细胞的含水量也会减少。皮肤科医生的基本建议是:大多数皮肤问题都是自己造成的，所以在护理皮肤时要尽可能温柔，在日常生活和饮食中要尽可能科学。
