误区1:面膜需要很长时间才能敷上。
老化指数:★,★
“皱纹的另一个重要原因是缺水。面膜含有很多精华。当我们平时摘下面膜时，面膜仍然很湿，这意味着我们可以延长面膜的使用时间，让皮肤在摘下之前吸收更多的水分。”
事实是:这会让你的皮肤更干燥。
许多人在之后的几分钟内使用面膜，认为皮肤可以从面膜中吸收更多的精华。殊不知，敷面膜超过规定时间会使皮肤更加干燥，不及时清洗或取下面膜会吸收皮肤中的水分，所以，敷面膜要严格遵守敷面膜时间。
还有一种类似的情况:当皮肤干燥时，许多人喜欢在脸上喷些水来缓解干燥。事实上，这将使皮肤更加缺水，因为喷在脸上的水将与皮肤中的水一起挥发。如果你需要在皮肤上喷水，一定要喷有保湿效果的乳液。
误区二:抗衰老产品越多越好
老化指数:★,★
“好像补充的水越多越好，抗衰老产品对皮肤非常有益。你用得越多，效果就越好，没有副作用。”
事实是:最大的副作用是浪费钱。
许多人在脸上涂上一层又一层的抗衰老产品，以全方位保护皮肤。事实上，有时候太多并不意味着好。过多的护肤品会增加皮肤的负担，容易引起皮肤过敏。使用护肤品时，必须掌握平衡，了解自己的皮肤质量和想改善的问题，然后选择能解决皮肤问题的产品。对大多数人来说，在白天，一瓶清淡的抗氧化精华，加上防晒霜，可以保湿和防晒。晚上，用含有抗衰老成分的面霜代替乳液。
误区3:皮肤再生产品每天都在使用。
老化指数:★,★,★
“我用过果酸嫩肤产品和微晶嫩肤产品。我觉得它们非常有效，应该每天更有效地使用，这样可以加速消除皱纹和斑点。”
事实是:太多是不够的。
皮肤再生产品是一种减去皮肤的产品。使用后，它可以给皮肤带来短暂的娇嫩和舒适，但不能经常使用。物理或化学脱皮后，皮肤需要一定的时间来恢复，包括皮脂膜和皮肤表面的其他保护屏障。因此，在理论上，我们必须等到皮肤恢复后，再进行下一次皮肤再生护理。如果在恢复之前对皮肤进行二次皮肤再生处理，皮肤将逐渐变得脆弱和暗淡。
误区4:疲劳时抗衰老更有效
老化指数:★,★,★
“最近，我经常熬夜加班，长了几条皱纹。我需要做一个抗老化的面膜。最好配合一些按摩来帮助产品的吸收。效果会更明显！”
事实是:反作用确实会更加明显。
对疲劳皮肤最好的护理是保湿，用足够的水分给长期干渴的皮肤保湿，使皮肤细胞再次湿润和丰富，然后采取其他护理是有效的。然而，对疲劳皮肤的抗皱护理不仅可以防止皱纹的发生，还会导致皮肤排斥抗皱产品，这就是为什么有时使用精华素会刺痛。因此，最好先清洁面部，然后补充水分，然后在睡个好觉后敷上面膜，这样效果会更好。
误区五:抗衰老洗面奶没用
老化指数:★
“你怎么能指望洗一会儿脸来抵抗皱纹呢？那些声称含有抗衰老成分的洗面奶一点用都没有，因为那些珍贵的成分很快就会被水冲走，不会留在脸上发挥作用，所以不要听商家的推销去买很多。”
事实是:洗脸的过程已经开始了。
实验证明，一些抗衰老洗面奶，尤其是那些含有乙醇酸的洗面奶，确实可以改善皮肤颜色和质地。如果你想让“抗衰老”更充分地发挥作用，洗脸时要有耐心，多洗几分钟，并辅以面部按摩，使抗衰老成分能与皮肤充分接触，提高抗衰老成分的吸收率。
误区6:抗衰老护肤品应该在晚上使用。
老化指数:★
“整天浓妆艳抹的皮肤晚上可以呼吸顺畅，抗衰老产品的吸收能力在晚上最强，所以只在晚上做抗衰老护理就足够了。”
事实是:不完全是。
许多抗衰老护肤产品在晚上能起到更好的效果，但不是所有的都有。任何含有维生素A、肽、果酸和水杨酸的抗衰老产品都应该尽可能在晚上使用。这是因为当你睡觉时，流向皮肤表面的血液量增加，皮肤酸碱度下降，皮肤的自我保护能力下降。在这种情况下，这些抗衰老成分可以被最好地吸收。然而，为了达到良好的抗衰老效果，除了在晚上使用这些产品，我们必须配合防晒霜和抗氧化剂维护产品在白天。
误区八:胶原蛋白只能通过饮食来吸收。
老化指数:★
“补充胶原蛋白的唯一方法是通过饮食。声称含有胶原蛋白的护肤品是骗人的。使用方法不能给皮肤补充胶原蛋白。”
事实是胶原蛋白可以被食用或被包裹。
就像注射胶原蛋白一样，柜台里瓶子和罐子里的胶原蛋白补充产品也能增加皮肤中的胶原蛋白含量。科学技术的发展使抵抗衰老成为可能。例如，护肤研发专家都认为生德是一种非常好的抗衰老成分，但其分子量太大，无法渗透到皮肤中被吸收。但是现在，科学家将肽分子与其他分子结合起来，使得肽分子完全被皮肤吸收成为可能。因此，胶原蛋白也可以通过涂抹来补充，但其效果可能比药物补充胶原蛋白的方法慢得多。
误解7:抗衰老产品越贵越好
老化指数:★
“抗衰老产品含有大量科技成分，这些成分通常涉及海洋、天空或悬崖边缘的原材料。价格昂贵并非没有道理。”
事实是:一美分的商品可能只值半美分。
在大多数情况下，每一分钱都很重要，但在护肤品中，这是不一样的。便宜的产品有时和昂贵的护肤品一样有效，甚至更有效。昂贵化妆品价格昂贵的唯一原因可能是它们在包装和市场投入方面成本更高，但它们背后的技术含量不一定高于价格合理的护肤品。因此，在选择抗衰老产品时，最好忠于你熟悉的品牌。炒作的成分和效果可能不适合你。
