如果青春期的女孩毛孔特别大，她们应该怎么办？
恶心的青春期！毛孔就像荷尔蒙一样失去控制。青春期粗大的毛孔怎么办？如何改善青春期毛孔粗大？青少年皮肤问题能用药物解决吗？
改进方法:
1.彻底清洁面部皮肤
尽管皮肤清洁是每个人每天都要做的事情，但它对皮肤健康非常重要。毛孔变大主要是由于清洁不彻底造成的。因此，学会每天彻底清洁面部，减少毛孔堵塞的污垢，可以有效防止毛孔变得越来越大，也是彻底收缩毛孔的一种方法。
2.少吃油腻、生冷的食物，避免水分过多，影响新陈代谢！
3.加强体育锻炼，增加身体器官的活动，加速废物代谢！
4.使用清爽的护肤品！
5.冰敷
每天早晚洁面后，完成基本的护肤工作后，可以将用冰化妆水浸泡过的化妆棉涂抹在脸部毛孔粗大的地方，对毛孔的收敛有很好的效果。
6、鸡蛋橄榄油紧致肌肤
蛋清有紧致皮肤的作用。自制鸡蛋橄榄油面膜，每周收紧皮肤两次，有效改善毛孔粗大问题。具体方法是将鸡蛋打碎，将蛋白分离到容器中，然后将一半柠檬汁挤成汁，混合到容器中，然后加入适量的粗盐，充分搅拌后，加入两汤匙橄榄油，然后充分搅拌，最后将其放入冰箱30分钟，取出，敷在脸上20分钟，然后清洗。
柠檬能收缩毛孔吗
用柠檬汁洗脸。
事实上，柠檬富含维生素C，可以美白皮肤，帮助收缩毛孔。操作非常简单，每天洗脸时，你只需要往清水里滴五滴柠檬汁。这种方法也可以消除痤疮和丘疹。
但是请注意:
未精制的天然柠檬中含有的维生素C不仅不能被皮肤直接吸收，而且含有感光成分。在光照条件下，它会促进黑色素的产生，大大增加色斑的几率，使皮肤越来越黑。
虽然柠檬仍然含有大量的维生素C，但它也含有柠檬酸，具有强烈的刺激性和高酸性。如果稀释的柠檬不直接涂在皮肤上，它很容易导致敏感和脆弱的皮肤，甚至灼伤皮肤，导致变黑或起泡。
你吃什么食物？皮肤白皙细腻
1、皮肤富含胶原蛋白和弹性蛋白，能使细胞丰满，减少皱纹，增强皮肤弹性。食用方法:皮肤脂肪含量很高。吃皮肤时，最好减少其他食物中的脂肪含量，否则很容易导致脂肪摄入过多和肥胖。
2.西兰花含有蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，在营养方面位居同类蔬菜之首，被称为“蔬菜之冠”。西兰花可以增强皮肤的抗伤害能力，帮助保持皮肤弹性。食用方法:西兰花味道鲜美，脆嫩爽口，味道鲜美芳香，加热时不变色，可炒，也可凉拌或做成汤，是一种上等的蔬菜。
3.胡萝卜富含糖、蛋白质和维生素，其中β胡萝卜素含量最高，是普通果蔬的30-100倍。胡萝卜素具有抗氧化作用，能保护上皮细胞结构和功能的完整性，有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，减少皮肤皱纹，保持皮肤湿润和柔嫩。食用方法:胡萝卜素是脂溶性的，应该和肉一起食用。胡萝卜可以煎回锅里，也可以和肉一起炖。
4.牛奶——牛奶中的铁、铜和维生素A具有美容功效，可以改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，消除小皱纹等功效。牛奶也有美白效果，一直是女性的好美容产品。如何吃:牛奶最好在睡觉前半小时吃。有些人喝牛奶后会消化不良，所以他们可以采取先少喝，然后逐渐增加量的方法。牛奶也可以直接外用，但是个人会过敏。
5.富含维生素E的大豆不仅能破坏自由基的化学活性，抑制皮肤老化，还能防止色素沉着。大豆异黄酮是一种具有雌激素样活性的植物雌激素，能延缓女性细胞衰老，保持皮肤弹性。食用方法:大豆含有蛋白酶抑制剂、植酸等不利于消化的物质，直接食用吸收率仅为65%。如果你换成豆制品，效果会更好。大豆制成豆芽后，还会产生一定量的维生素C，具有美白皮肤的功能。
6.番茄——含有胡萝卜素和番茄红素，有助于抚平皱纹，使皮肤柔嫩光滑。吃西红柿不容易引起黑眼圈和晒伤。食用方法:番茄红素和胡萝卜素是脂溶性的，生吃时吸收率低，用鸡蛋煎或汤煮时吸收率高。西红柿也可以外用，捣碎新鲜成熟的西红柿获得汁液，加入少许白糖，每天涂抹在表面，可以使皮肤细腻光滑。
7.海带是一种富含维生素和矿物质的食物。经常食用可以调节血液的酸碱度，降低血脂和胆固醇，防止皮肤分泌过多的油脂。食用方法:购买海带时，颜色鲜艳、质地脆硬的海带通常经过化学处理，不能食用。海带在生产和加工过程中很容易被重金属污染，所以烹调前要浸泡在水中，一定要清洗干净。
8.鲑鱼油中含有的OMGA-3是人体必需的脂肪酸。它可以提高抗氧化酶的功能，消除破坏皮肤胶原蛋白和保湿因子的生物活性物质，防止皱纹的产生，防止皮肤变得粗糙。如何吃:定期吃鲑鱼，直到它减少皱纹。然而，在吃三文鱼的过程中，我们必须忌糖，控制精制淀粉，补充维生素和矿物质，否则我们无法达到减少皱纹的效果。
9.猕猴桃-富含维生素C，它可以干扰黑色素的产生，防止色素沉着，保持皮肤白皙，并帮助消除皮肤上的雀斑。食用方法:由于猕猴桃的寒性，脾胃虚寒者应慎用，腹泻频繁、小便频数者不宜食用，月经过多、先兆流产者不宜食用。有些人可能对猕猴桃过敏，如果他们过敏，他们就不应该再使用它。
