皮肤黝黑的女人
虫草老鳖
冬虫夏草与老鳖一起饮用，具有健脾安神、美白肌肤的功效，是白领女性一年四季的适宜滋补品。
谁不想要白皙娇嫩的皮肤？然而，在我们的生活中，我们的皮肤经常有问题，要么是黑红的脸，要么是暗淡苍白的肤色。我该怎么办？如果你适当改变你的饮食，你的皮肤可能会大大改善。你的皮肤有什么问题应该是正确的“菜”。
满脸都是痘痘的女人
土茯苓老鳖
清热解毒，健脾和胃，若小便赤黄，则饮此汤。土茯苓味道较重，所以在烹饪时应该用调料覆盖，这也是检验烹饪技巧的好方法。
皮肤粗糙的女人
红枣乌鸡汤
红枣自古以来就是补血的佳品，而乌骨鸡可以益气养阴，尤其适合女性朋友。对月经失调有一定疗效。经常食用也可以美化皮肤。
