大S的诀窍是:黑色食物会让你的皮肤变黑，而白色食物会让你变白。
伪造谣言:这句话是由著名的大S说的，但事实上，皮肤的黑色或白色取决于体内褪黑激素色素的数量和分布。我们的肤色部分来自我们的父母，部分来自后天因素的影响，如紫外线辐射、经前期、怀孕等。
然而，我想提醒你避免暴饮暴食以下食物，如芹菜、韭菜、香菜、红豆和其他敏感食物。如果你吃得太多，在紫外线照射下很容易出现黑斑。为了均衡营养，你还是应该适当地吃，只是在出门前要避免吃。
同样，多喝牛奶和甘蔗汁等白色食物也不能美白皮肤。研究表明，以到达皮肤的量计算，等量的左旋维生素C消耗的量不到擦拭量的1/20。因此，食物不能改变你的自然肤色！
布兰妮·斯皮尔斯的骗局:茶包可以消除黑眼圈
假话:虽然茶中含有维生素c，但维生素c在实验中有淡化黑色素的作用，但含量无法控制，而且不容易渗透到皮肤深处，所以效果需要确认。茶叶中的单宁酸对皮肤有刺激性，所以不建议你用这种方法来消除眼睛下面的黑眼圈。
对于黑眼圈等“顽疾”，整容手术和美容修饰有更好的效果。
顶级模特席佛的骗局:仰卧睡觉可以避免皱纹
伪造谣言:睡觉时，侧睡确实会使皮肤起皱。时间长了，眼睛周围自然会出现皱纹。然而，如果你长时间仰面睡觉，你脖子上的皱纹对你来说应该没问题！
此外，睡眠姿势很难在短时间内改变。一个简单的方法是使用缎面枕套，因为它不会压迫皮肤，枕头的高度也不应该太高。站立拳头的高度是理想的！
日本电影明星深田佳子的骗局:多涂几层粉底可以让皮肤完美无瑕。
否认:明星都有完美的皮肤，因为化妆师给他们涂了很多层粉底？但是想象一下，如果你有一张干燥的脸，再多的粉也不能让你的皮肤变得完美！然而，如果你先涂一层保湿面膜，或者涂一些保湿面霜，然后迅速涂上粉底，皮肤表面残留的水分和粉末就可以完美地结合在一起，你的粉底会自然地贴合，皮肤也会自然地完美。
美容医院的胡友静:淋巴排毒让皮肤更好
否认谣言:你有没有被美容院推出的“淋巴排毒”促销活动所吸引？事实上，淋巴排毒没有科学依据。淋巴循环是人体循环系统的重要组成部分，在免疫反应过程中起着重要作用。通过简单的指导是不可能完全消除身体毒素的。
重要的是，不适当的淋巴引流会导致淋巴循环障碍、静脉曲张、组织中积水和液体停滞，甚至有中毒的危险。因此，在大多数情况下，只要人体功能正常，毒素基本上可以排出。如果真的需要解毒，使用食物调理更安全。
美容专家的骗局:柠檬是对付斑点的高手。
否认:柠檬酸是一种酒石酸，它确实能清洁大脑皮层。然而，如果你把柠檬涂在脸上，美白效果可以忽略不计，尤其是柠檬有光敏效果。如果你涂上柠檬，然后晒太阳，它会让你的皮肤变黑，污渍会爬出来！所以当你涂柠檬片时，一定要洗脸。
一个论坛的胡艳静:收敛剂可以帮助皮肤保湿
伪造谣言:化妆水的主要功能是清洁。化妆水本身不能帮助皮肤保湿。如果你使用含酒精的化妆水，使用后很容易迅速蒸发。如果你不快速擦拭乳液来保持水分，那么皮肤会越来越干燥。
在欧洲，爽肤水是清洁的最后一步，也是东方保养理念中保养的第一步，即提供以下护理产品并帮助它们吸收。
初级美容师的诀窍是:牙膏对痤疮是必要的。
假造谣言:不是所有的牙膏都能起作用，如果涂错了，就会引起麻烦！牙膏中的牙齿美白成分中经常含有过氧化氢。虽然它有助于减少痤疮的红肿和炎症，但使用不当可能会导致皮肤灼伤或过敏。因此，建议您仍然选择痤疮专用的、含药物的痤疮控制产品，这些产品对痤疮有直接影响。
健康杂志的故事:痤疮不能用手挤压。
否认:事实上，如果你去医院看痤疮，皮肤科医生会挤压你！但这里的原则不容忽视:
首先，确保粉刺的尖端处于液态，这表明粉刺已经成熟。
其次，清洁你想挤出粉刺的手指，不要忘记指甲里的脏东西。
第三，清洁面部。
第四，粉刺挤出后，液体被面纸完全吸收。
电视广告的诀窍是:只有当脸上有螨虫时，粉刺才会出现。
伪造的谣言:电视广告展示了一幅充满昆虫的图片，你还记得吗？因此，你的猫和狗成了你害怕的对象，你的枕巾也希望每天被洗！
事实上，毛囊螨自古以来就存在于人类的皮脂腺和毛囊中。然而，除了酒糟和螨虫毛囊炎之外，其他皮肤病与它们无关，已经证明毛囊炎是由滤泡螨引起的。
毛囊螨和寄生在皮肤表面的其他微生物一样，在正常的身体条件下不会引起疾病，但只有当皮肤上有伤口或身体免疫力有问题时才会引起疾病。因此，不要被夸张的广告吓倒！
