食品增白
蜂蜜柠檬茶和酸奶木瓜露等超级美白饮料既美味又美白。达尔富尔人还建议吃豌豆、土豆、萝卜和其他美白食品，以美白皮肤，同时去除皱纹和毒素。
护肤技术
就美白产品的使用而言，建议先用手指腹部涂抹按摩，然后用滚烫的手轻按后覆盖整个面部，这样可以使皮肤更有效、更全面地吸收美白精华，达到双倍的护肤效果。
自制美白面膜
我们在这里学到的是自制的美白面膜，既有效又省钱。配料:银耳、黄石、白芷、茯苓、玉竹各5克。然后将其磨成细粉，与5克面粉混合，再与水混合。小心地涂在皮肤上，30分钟后洗掉。使用后，发现皮肤润白，并在中药的清香中变得更健康。美白专家提醒我们，使用面膜后，我们必须迅速添加美白滋养产品，以保持皮肤白皙美丽。
美白偏方
还有一些美白技巧，比如洗脸时在洗面奶中加入大约10滴白醋，可以美白和滋润皮肤，抑制油脂分泌。你可以用维生素C片(最便宜的一种)作为喷雾剂，你的皮肤会变得又嫩又白。平时，你应该多喝水，吃新鲜蔬菜和水果，多睡觉。健康的生活方式可以赢得白皙健康的皮肤。
