巧妙利用女性肌肤的生理特性，可以在30天内轻松达到肌肤返老还童的效果，还可以轻松拥有婴儿般光滑的肌肤！
生理换肤第14天白天保养的要点
这一时期的皮肤状况最稳定，第一步是彻底去除旧的角质。然后继续使用美白精华，防止黑色素形成，淡化斑点。最后，通过每周按摩一到两次，新陈代谢可以恢复正常，皮肤也不会再变黑。
1清洁:彻底清除旧的废弃角质
第一点。泡沫有减缓洗面奶对脸部影响的作用，所以在洗脸前，记得将洗面奶与空气体充分混合，并在开始洗脸前擦出大量密集细致的泡沫。
第二点。首先将泡沫放在油脂分泌相对较强的丁字部位，这样皮肤才有时间吸收泡沫，然后毛孔中的污垢和油脂才能完全溶解。
第三点。用泡沫包住你的脸颊，用手轻轻按摩成一个圈。不要忘记你眼睛周围、鼻子下、下巴和发际线的位置。用36℃的温水冲洗。
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立即去除污垢，净化皮肤。去除暗沉的老化细胞，让皮肤白皙闪亮；不含皂甙，使皮肤光滑舒适。
爽肤水:补充水分软化皮肤
将棉垫完全弄湿，用食指和小指握住棉垫，轻轻触摸干燥的眼睛、脸颊等。以允许墨粉渗透。在小地方，如眼角，化妆棉可以折叠成四个角，用角轻轻擦拭。
3乳液:美白乳液是上半年的焦点
第一点。分别在额头、鼻子、脸颊、下巴和其他部位涂抹乳液。多涂在容易晒黑的T型部位和有较多斑点的脸颊上。
第二点。从内向外均匀涂抹。不要强迫你的手指，只是轻轻地滑过你的脸。你也可以在你觉得更暗或有更多斑点的地方重复使用。
第三点。最后，用双手覆盖面部约3分钟，这样乳液中的美白成分可以通过手的温度渗透到皮肤中，并被更完全地吸收。
生理换肤第一至第十四晚的保养要点
1卸妆:用卸妆布去除化妆品和污垢。
睫毛膏和其他困难的部分应该用卸妆布折叠成小块，涂在眼睛上。睫毛膏完全溶解后，轻轻擦掉。脸部的其他部分也轻轻涂抹，让它们浮在外面，然后被擦掉。不要用力擦拭。
蒸脸:打开毛孔，暴露皮脂
在湿毛巾里留一点水，用保鲜膜包起来，放在微波炉里大约一分钟。有蒸汽时，将热毛巾完全覆盖在脸上。它不仅有增强血液循环的作用，而且还能使脸变得更亮。
3.清洁:清理任何出现的污垢。
用温水清洗，记得要清洗20次以上才能清洗干净，而且容易忘记的发际线边缘和下巴内部必须清洗，这样就不会有残留的洗面奶刺激皮肤。
爽肤水:用棉垫敷在脸上补充水分。
第一点。用双手握住棉垫，从中间将棉垫撕成两块，并填充墨粉，直到所有棉垫都充满墨粉。不要太节俭。
第二点。将棉垫放在干燥的地方，静置10分钟。当你觉得你的皮肤充满水分和弹性时，你可以去掉棉垫。
乳液:强化斑点区域
立即涂上具有美白效果的乳液，利用乳液中的油性成分在皮肤表面形成一层膜，锁住水分，反复涂抹加强对斑点的护理。 1清洗:T形零件仍应彻底清洗
类似地，油性部位，如T形部位，应该给时间来吸收气泡，双手应该做圆周按摩，使油脂完全融化并滴入毛孔。
爽肤水:充分滋润皮肤
第一点。用棉垫在鼻子或嘴角涂上适量化妆水，并小心涂抹。
第二点。准备足够的化妆水，将整块棉垫完全浸泡，然后按脸颊、前额和下巴的顺序涂抹棉垫。
第三点。易干的眼睛，当然，不要松手。使用湿润的棉垫，轻轻触摸，直到碳粉被真正吸收。
3乳液:根据需要使用不同的维护产品
第一点。皮肤暗沉者可选用美白乳液，皮肤干燥者可选用保湿乳液。重量大约是压力的三到五倍。
第二点。整个脸应该涂上乳液，从里到外慢慢涂，如果感觉需要加强，可以涂几次。
第三点。眼睛周围的皮肤比较薄，水分容易流失。记得多添加水分含量高的眼霜，轻轻涂抹避免细纹。
碳粉:提高吸水能力
在感觉干燥的地方，用化妆棉蘸上爽肤水，以提高皮肤本身的水分含量，使后续的乳液更容易被吸收。
5乳液:补充水分是最重要的
和白天一样，选择你需要的保养产品，质地不要太潮湿，以达到保湿效果的产品，锁住皮肤水分。
此时，身体的恢复已经完成，你正在等待你周围姐妹们羡慕的目光。然而，好的皮肤仍然需要保持。只有保持良好的护肤习惯，美容才能持久！
生理性换肤第128晚的保养要点
1卸妆:小心去除化妆品和油渍
第一点。将适量洁面油倒在手掌上，然后涂抹在整个脸上。在你的鼻子周围像一个圆圈一样按摩你的手指腹部，把油从你的毛孔中挤出来。
第二点。从脸的内侧到外侧轻轻推擦前额和脸颊，这样化妆品就可以被清洁油溶解并浮在皮肤表面。
第三点。对于容易被忽视的嘴唇，可以使用特殊或温和的清洁油。这也是一种画圆圈的方法，以避免过度拉扯，减少唇线的产生，防止色素沉着。
蒸脸:每三天一次
和上半年一样，用热毛巾敷在脸上3分钟，用蒸汽完全打开脸部毛孔。由于毛孔在此期间是开放的，因此应该减少涂抹脸部的次数。
清洁:洗脸以解决油腻感。
使用大量细泡沫彻底清除残留在毛孔中的污垢。即使毛孔深处的粉刺也可以在毛孔张开的时候一个一个的去除。
