方法1:选择控油洗发水
选择对油性头皮有控油作用的洗发水。此类产品通常含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树和其他成分，有助于有效调节油脂分泌和清洁头皮。
方法2:在家完成高效头皮水疗
油腻的根本原因是头皮问题。自己按摩2分钟可以帮助头皮调整到健康状态，软化角质层，扩张皮肤毛细血管，促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢，缓解头皮紧张和疲劳，提高头皮抵抗力。
小贴士:用温水洗发后，配合适当的护发素和按摩霜，先疏通头发，然后用拇指从两侧太阳穴开始沿发际线向上按压，进行穴位刺激。然后从头顶开始，向两侧按压。然后，从前额发际线到后颈部慢慢按压，同时用指尖轻轻按压头部两侧，就像你想要抬起头皮一样。如果是长发，最后把它像辫子一样往上拉，然后慢慢放下。
方法3:草本健康去屑
油腻的头皮经常和头皮屑一起出现。选择含有柠檬草、芦荟和其他天然成分的洗发水。天然草药能抵抗顽固真菌，消炎，止痒，深层净化和促进血液循环，从而更温和和健康地去除头皮屑。
小贴士:草药不仅对皮肤和头发有益，对心脏也有疗效。
方法4:洗发前精油护理头皮
头皮问题可能是由头皮过敏和轻度炎症引起的。选择有针对性的头皮护理精油产品。
提示:按摩不仅能深层清洁头皮，还能缓解头皮过敏，抗菌止痒，修复重建水脂膜，洗发前进行。
方法5:使用定型剂的人应该准备一瓶深层洗发水。
一些男人和女人每天使用更多的定型产品，特别是短发的男人可以很容易地将发胶涂抹在他们的头皮上，如果他们长时间不清洁，更有可能导致头皮油腻。解决方法是尽量不要将定型产品涂抹在头皮上，选择高度洁净的成分，这样可以去除定型剂。
