目前，中国已经掀起了一波橄榄油浪潮。无论是食用还是美容，美容爱好者都在追求橄榄油的奇妙用途，希望用尽他们的技能。最终如何使用橄榄油是最健康的。这种进口产品适合东方皮肤和饮食吗？让边肖为你负责！
橄榄油面部护肤
清洁面部时，橄榄油用于制备清洁水，可以防止皮肤干燥。只有几滴就能使皮肤湿润和有弹性。
洁面后，用几滴橄榄油滴在手掌上，用手掌的温度轻轻按摩，直到完全吸收，使我们的皮肤更有利于化妆，更加滋润和无缝。
橄榄油和天花
用棉签在粉刺上涂一点橄榄油，有助于加速粉刺的消退，并能起到对抗粉刺的作用。同时，在祛痘产品中加入一些橄榄油有助于软化刺激性产品。
橄榄油身体护理
皮肤一直很干燥，尤其是在冬天，用热水洗澡后，皮肤甚至会产生几层白雾。担心皮肤油脂的朋友其实担心得太多了。橄榄油非常容易吸收。你也可以在沐浴露中加入橄榄油来缓解皮肤干燥。
橄榄油抗衰老
橄榄油富含维生素，可以帮助皮肤抗衰老，防止皱纹，加速新陈代谢，增加皮肤弹性。虽然它不是防晒霜，但它能抑制阳光中的活性因子造成的伤害。
橄榄油解毒
早上喝一杯橄榄油空腹部有助于排毒养颜，还有助于消化和减肥。当然，这是橄榄油，不是护肤品。
还有什么比减肥和瘦身更有吸引力呢？坚持每天喝0+ 2汤匙特级初榨橄榄油将有助于你实现减肥计划。橄榄油中的油酸能使脂肪代谢或激活糖代谢，使皮下脂肪的主要成分中性脂肪不易粘附，还能促进消化和防止便秘。
橄榄油去除妊娠纹:
有了宝宝，女性可能再也不敢尝试肚脐敷料了。即使你身材很好，明显的妊娠纹仍然会影响你的外表。在妊娠纹上抹一勺橄榄油，然后按摩。如果你长时间坚持，你可以消除或减轻妊娠纹。
橄榄油足部保护:
冬天，鞋跟容易开裂，皮肤干燥。将海盐和橄榄油以2: 1的比例混合，彻底按摩双脚并擦干。对于鞋跟和鞋底的老茧，需要更细致的修复。睡觉前在脚上涂上初榨橄榄油，吸收一段时间后穿上棉袜，这样热空气可以帮助打开毛孔，使橄榄油的营养更好地进入脚部皮肤。第二天起床后，用浮石摩擦茧部，并用温水清洗。每周坚持一次，你就能看到效果。
吃橄榄油
橄榄油最早是在地中海地区发明的。当地饮食决定了橄榄油的独特功效。然而，在我国，有不同的饮食偏好。如果你盲目地吃它，它对人体没有多大好处。建议肥胖人群可以有选择地食用橄榄油，食用油应交替使用，以达到脂肪酸的平衡。
适度使用橄榄油。
专家指出，橄榄油可以在护肤、护发和护甲方面发挥很好的作用。但是，它应该是合适的，最好与其他护肤品结合使用，这样不仅可以增加护肤品的水分含量，还可以使口感更好。同时，橄榄油是一种精油基础油。使用时最好看清楚说明书。橄榄油有多种类型，以避免误用。
