简介:当夜幕降临，当你进入甜蜜的梦境，你皮肤上的每一个细胞都会进入一天中最活跃的状态。皮肤底部的修复细胞开始活化。这是皮肤修复的最佳时机。 许多女性在护肤工作中“非常忙碌”，最终发现她们只给予而没有得到任何东西。事实上，聪明的女人即使懒惰也能变得漂亮，因为她们知道如何使用最好的维护方法和维护时间！今天，边肖决心加入JMS的聪明女性行列，全面学习懒美人的夜间保养技巧，并在睡觉时变得美丽！
夜间维护提示:
1.清洁工作要彻底:睡觉前，一定要记得彻底去除脸上的化妆品，否则化妆品残留会堵塞毛孔，不利于皮肤呼吸和夜间排泄废物。
2.按摩皮肤放松身心:睡觉前，洗个热水澡，换上宽松舒适的衣服，适当按摩皮肤，保持身心放松。将发射电磁波的东西，如手机和手表，尽量远离自己，以避免长期积累，这可能会影响神经和脑电波，使人难以入睡。
3.晚霜修复皮肤:白天，皮肤处于紧张和警觉状态，所有的能量都用来抵抗外部伤害。日霜的功能主要是隔离和保护。只有到了晚上，皮肤才有能量安静地解除武装和修复。然而，应该注意的是，晚霜的使用最好是在睡觉前进行，这样可以全面彻底地为皮肤补充能量。
4.晚上10点至凌晨2点进行“美容睡眠”:晚上10点至凌晨2点。第二天是睡眠的黄金时间。由于细胞代谢频率的增加，这段时间是调整身体和皮肤内部的最佳时间。作为一个女人，她应该珍惜这段时间，让它给你的身体足够的时间和机会来好好培养自己，并利用睡眠来保持美丽的外表。
5、记得关灯再睡:永远不要开灯再睡！因为皮肤细胞一旦受到光刺激，就会反射性地处于警觉收缩状态，这不利于后期乳膏的深度吸收。如果光线直接照在脸上，情况会更糟，不仅不利于夜间皮肤的修复，而且起床后会发现皮肤极度疲劳和模糊！因此，如果你想让你的皮肤更好地完成夜间修复工作，你一定不要忘记在睡觉前关灯。
夜间保养效果好的晚霜是关键 晚上，皮肤会自动补充能量，修复白天遭受的损伤，并对抗自由基。晚上，皮肤细胞的更新率比白天高三倍。此外，安静的环境可以放松心情。此时，保养产品的使用比白天更有效。这时，根据自己的皮肤需要选择不同效果的晚霜，你可以事半功倍。
说到晚霜的选择，它的功能无非是“保湿”、“美白”和“抗衰老”。这三种产品中的一些活性成分容易受到阳光、温度等的影响。，但当新陈代谢在夜间活跃时，它们可以发挥更有效的作用，也更安全，所以如果在夜间进行“肌肉训练”,效果自然会更好。
补充夜间肌肉训练用水
细胞在夜间的活动比白天更活跃。此时，补充细胞水分可以使深层细胞通过细胞间更快的传递更快地获得水分供应。因此，睡觉前不要忘记在皮肤上涂抹含有活性成分的晚霜，这样你的皮肤就不会变得干燥和粗糙。
信誉良好的保湿晚霜推荐:
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参考价格:288.0元/50毫升
产品介绍:由约瑟林实验室带来的迪奥活性黑抑制因子能从源头上破坏和减少黑色素的形成。同时，它阻断了色素的传递，减少了色素在皮肤中的积累。围绕黑色素的产生、传递和消除三个过程，黑色素逐一分解，迅速淡化皮肤表面和深层色斑，抑制新色斑的产生。
编者按:保湿效果非常令人满意！质地轻盈，易于传播。味道很淡，吸收效果很好，第二天皮肤感觉很光滑和滋润~
雅诗兰黛净脂环白英精选晚霜
参考价格:￥720.0/50毫升
产品描述:美白加速到极致，可以瞬间格式化和刷新明显的黑斑、暗沉和肤色不均。京之环白蔡颖全系列美白网络是专为亚洲女性开发的，用于美化她们的皮肤。每一种温和的配方都有很强的潜力和突出的效果。它在整个美白过程中起着重要的作用。与所有配方相结合，它可以为皮肤网络收集无尽的交互式美白能量，让你看到数字美白革命的震撼效果。
编者按:含有葡萄红酒精和抗刺激贝德福德因子的镇静舒缓配方，可立即缓解导致黑色素过度分泌的环境刺激，重建皮肤的天然保护屏障。我相信这是一款强效美白晚霜哦~
