牛奶能保护皮肤吗 牛奶可以保护皮肤。牛奶营养丰富，含有高级脂肪、各种蛋白质、维生素和矿物质，特别是含有较多的维生素B族，能滋润皮肤，保护表皮，防止龟裂和皱纹，使皮肤光滑、柔软、洁白，乌发、减少脱落，从而起到护肤美容的作用。
牛奶中所含的铁、铜和维生素A具有美容的作用，可以保持皮肤光滑和湿润。牛奶中的乳清可以消除面部皱纹。所以牛奶是一种天然的护肤产品。
如何让牛奶发挥美容作用 虽然牛奶本身具有美容护肤的功能，但当它与其他物品一起使用时，也会有很强的美容效果。以下是简要介绍:
1、奶粉=优质面膜
牛奶和面粉混合是一种非常高质量的面膜，特别适合中性皮肤。然而，如果你有油性皮肤，你需要用脱脂牛奶代替牛奶。如果你在20到40岁之间，你不需要加工任何牛奶。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥现象，而脱脂奶粉面膜能大大改善皮肤质量。
2、燕麦牛奶=去除斑点
皮肤痤疮、雀斑、黑头和面部水泡，只要问题不是特别严重，只需要每天使用燕麦面膜10分钟就可以有效。将2汤匙燕麦和半杯牛奶混合，在小火上煮。当它还是热的时候，涂在你的脸上，你就完成了。
3、维生素e酸奶=去除污垢
购买时，记得购买400国际单位的维生素e，倒入一个空的碗中，加入2汤匙酸奶，半汤匙蜂蜜和柠檬汁，混合均匀。接下来，将这个秘方厚厚地涂在你的脸上，并设定一个15分钟的疗程。到时候，用温水冲洗，最好不要用热水或冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人？还没有完成，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻轻按摩你的脸，渗透进你的皮肤，彻底清除毛孔中的污垢，一张舒适的脸可以带给你自信和自豪的一天！
看到牛奶有这么多的功能，现在尝试它是不是很刺激？提醒每个人，如果你是一个敏感皮肤的人，最好先测试你手上的皮肤是否过敏，然后进行牛奶美容治疗。
