美国肌肉革命家佐伯·钱进:“没有医学美容，美容的梦想也可以通过面部按摩来实现。”
微型整形手术的浪潮越来越热，热爱美丽的女性似乎看到了一夜之间变得美丽的希望，她们都蜂拥而至。高科技医疗美容在当时赢得了极大的青睐。然而，这些医疗美容治疗是昂贵的，这使得许多妇女退缩。有必要知道整容手术不是没有风险的。通常，需要多种治疗来达到期望的效果，并且很容易产生诸如皮肤过敏、脆弱和易受伤害的风险。
事实上，现在越来越多的产品在护肤产品中使用医用化妆品成分，并且这些成分被测试为更加耐用和温和。配合正确的按摩手法，帮助皮肤加强有效成分的吸收，效果可与医学美容媲美。
作为一个普通人，你不需要花一大笔钱去体验医疗美容的痛苦。让我们从每天都可以做的基本按摩护理开始。
磨皮VS面部清爽运动
适用于粗糙皮肤或因严重痤疮和黑头粉刺而产生疤痕的皮肤
磨皮价格:3000元/次
非常疼痛，术后容易出现色素沉着，愈合创面颜色比周围正常皮肤颜色深。局部皮肤出血需要冷敷。
面部清爽运动5分钟
面部清爽运动-第一步
当脸稍湿时，用双手的食指和中指按住鼻子的边缘，轻轻向外打圈。
面部清爽运动-第二步
从里到外圈住前额和下巴。
Nuxe芳香疗法净化调理面膜
欧树香薰清洁调理面膜(又称三色玫瑰面膜)240元/50毫升
高岭土、桦木提取物和氧化锌能深层净化皮肤，帮助收紧皮肤纹理，珍贵的植物油软化皮肤，促进皮肤再生。九种精油和海藻萃取物舒缓皮肤，并具有奶油质地。使用后，皮肤不会感觉干燥，变得更清晰、更亮，皮肤纹理和毛孔变得更细。
主键结论
磨削是一种非常难以忍受的整容手术，容易产生“血块”。已经磨得很深的疤痕会在皮肤表面扩散和膨胀。家用去角质和皮肤再生方法相对温和，不会刺激皮肤。能有效改善毛孔中皮脂腺的过度分泌，去除老化角质。使用时，一定要轻轻按摩，并避免脆弱的皮肤部位，如眼睛周围和嘴角。
光子嫩肤与面部肌肉按摩运动
提高皮肤免疫力，淡化浅表斑点，控制油脂分泌，减少毛孔
光子嫩肤价格:5000-7000元/疗程(5次)
激光会损害皮肤的正常组织。治疗后，脸部容易发红和紧绷。少数人会出现疥疮或并发症，需要6次治疗才能达到预期效果。
按摩面部肌肉8分钟
面部肌肉按摩练习-第一步
用双手按住两面，用右手向上推，用左手向下拉。当练习无法继续时停止。
面部肌肉按摩练习-第二步
将你的手放回原来的姿势，用指尖向上推你的脸，然后向下推你的手掌来向下推你的脸。重复步骤2，直到整个面部皮肤被按摩。
产品协调
稀释浅斑点
欧敏洁肤美白修复精华
欧敏洁肤美白修护精华300元/30毫升
各种美白成分被浓缩以减少细胞中黑色素的含量并调节不均匀的肤色。水溶性维生素C具有超强渗透性，能让皮肤快速吸收。油状维生素C深入皮肤，抑制黑色素形成。天然欧亚甘草精华能明显淡化和减少色斑，重现洁净白皙的肌肤。不含酒精、香水和苯氧乙醇的高耐受性配方适合所有皮肤类型。
主键结论
激光美容不能立竿见影。要改善皮肤质量，首先要控制皮肤水分和油脂的分泌。整个脸部的肌肉是通过按摩脸颊的肌肉膜来驱动的。只有当皮肤与水和油平衡时，皮肤的免疫力才能增强，皮肤质量才能自然改善。
电波拉皮与淋巴按摩运动
改善双下巴，消除浮肿和下垂，改善面部线条
电波电梯价格:6500-8000元/两次
发红、发红和敏感通常只在超过三次后出现。
淋巴按摩运动持续10分钟。
淋巴按摩练习-第一步
用拇指按住两颚的内侧，用四个手指按压太阳穴，沿着面部线条按摩，然后慢慢从中间推到鬓角。
淋巴按摩练习-第二步
从眼尾到耳，用食指轻轻按压耳垂后面的凹陷处——耳下腺。耳后的耳下腺体可以帮助皮肤排出废物。
淋巴按摩练习-第3步
第三步是从颈部往下推，残留在体内的废物和水分通过淋巴排出。这三个动作可以连续重复三次。
产品协调
提升面部线条
Nuxe神奇护理油
欧树神奇护理油380元/100毫升
能滋润和修复皮肤和头发。维生素E可以抗氧化，延缓皮肤衰老。
主键结论:
皮肤的弹性由像纤维蛋白一样的橡皮筋来维持。随着年龄的增长，皮肤的弹性越来越差。电波皮肤牵拉依靠高温挛缩的纤维蛋白来收紧皮肤。然而，持续的拉伸很容易导致纤维损伤甚至断裂。如果耳朵和脖子周围的淋巴循环不顺畅，过多的水和毒素积累会影响面部轮廓和皮肤健康。这也是面部轮廓松弛和双下巴的主要原因之一。淋巴按摩结合了运动和排毒的效果，并使用自然的方法来促进皮肤的健康代谢。
