1.遗传原因
鸡皮本身就是一种皮肤的疾病，具有一定遗传地因素，可以通过基因进行遗传，因为这种基因遗传的鸡皮，在后天保护皮肤中可以进行淡化，也可以加深鸡皮出现的症状。保养的好可能不会看出来，所以大家一定要自己选择使用磨砂膏搭配身体乳擦拭在身上，这样减少身体乳出现的机率。
2.不要过度清洁皮肤
有一些朋友到了夏天，皮肤特别喜欢流汗，经过流汗的部分就会变得油腻腻的非常脏，不好看，很多朋友会进行冲澡处理，一次又一次进行冲刷，对于这种过度清洁皮肤的行为，非常容易将皮肤上面的油脂清洗干净，这样皮肤就会失去了保护的润滑剂，其实皮肤上面的油脂对皮肤具有保护的效果。
因为皮肤将这些保护膜都冲洗干净了，皮肤就会变得非常干燥、缺水，这个时候皮肤的角质层就会变得非常厚实，从而引发鸡皮肤的出现。
3.缺少保养
在生活中我们皮肤需要经常进行保养，这样才能让我们皮肤摸上去有弹性、非常水润。但是这部分人群中有一些人因为自己本身就会非常懒并且大大咧咧的，平时对自己的皮肤缺少保养，当然了这种人很多都是男生。
就是因为对自己的皮肤缺少保养，很容易让皮肤的角质层变得硬实，从而出现鸡皮肤。
4.脾胃虚弱的人
肝脏是帮助我们排毒的器官，对我们身体来说是非常重要的，它可以帮助我们输送水分和空气到我们重要的控制器官中心。如果你的脾胃感觉特别异常或者虚弱的话，就要及时为皮肤缺少水分或营养不足的情况发生，这种情况皮肤一般是非常干燥并且容易出现营养不良的情况的，从而很容易引发鸡皮。
5.喜欢抓绕皮肤
还有可能在生活中特别喜欢抓绕皮肤，导致皮肤出现很多的脱皮情况。因为手表皮里面，指甲里面可能存在细菌，如果长时间进行抓绕，将细菌带入皮肤里面就会产生不良的行为。和有可能导致鸡皮的发生。
所以在生活中如果感觉瘙痒千万不要抓绕皮肤，建议轻轻揉搓皮肤一直到不痒为止，并且在日常生活中一定要注意手指的清洁，不要将指甲里面存在了很多的细菌。
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