皮肤补水
对于秋冬季节皮肤天气干燥，所以我们的皮肤就开始缺水，我们就可以来进行一个对皮肤的面部美容效果。比如一个淘宝购买的蒸脸器就非常的好，他跟汗蒸的效果其实没有什么太大的区别，只不过汗蒸是去从头到尾，不仅仅是脸部保湿。而且他是很省时直接上脸就可以的。
调节身体
有些脸部皮肤干燥起皮，主要是因为自己的脾胃功能不好才导致的我们可以选择让他多吃一些中药的调理，或者是西医的温补性食物。所以我们一定要努力的跟着跟着他走。
及时补充水分
我们一上火，皮肤就特别容易得干燥起皮，这个时候我们一定要多吃一些水果，比如苹果，梨，香蕉等这些水果，因为水果中蕴含大量的维生素和微量元素，所以多吃水果不仅对皮肤有好处，而且还能够祛斑。
停止使用激素类护肤品
这类护肤品，它不仅容易导致脸上的一个过敏，而且可以使脸部皮肤变得非常的敏感和脆弱，只要我们想要立刻停住这种祛斑效果，我们就可以推荐一个维生素e乳液，它不仅可以补水，安全性高，而且对皮肤调节有一定的效果。因为这种90后00后长期的日夜颠倒对于皮肤带来了非常大的压力和负担，我们就应该及时的喝一点水。补充睡眠，也可以选择敷面膜，一般一个星期两到三片面膜对于脸部就有一个非常好的选择。而且一定要与自身实际情况相结合。
每天多吃水果保持睡眠
因为每天早上都要喝一大杯水，而且每天的话大概就要和六到八杯水，所以我们一定要保持充足的一个睡眠，这样的话就会让皮肤变得更好;让我们变成更好的自己。而且每天晚上不要经常性的涂维生素e溶液，它虽然可以补水，而且安全性高，而且可以忽视，但是这就不代表这些水果还是吃的是正确的。
我们可以把矿泉水装进自己已经出了几个小洞洞的小喷水壶里，随身携带就可以了，感觉到油光或者是非常的因为喷雾它主要针对于油性皮肤来说，所以如果说你是用滋润型的，就一定要选择适合你自己的搭配。
黄瓜面膜
材料：一根黄瓜，蛋清一个，珍珠粉适量，少量面粉
做法：首先在榨汁机中放入黄瓜开始榨汁，将黄瓜汁倒入小碗。之后在放入蛋清、珍珠粉、和适量面粉搅拌均匀成为糊状，以不往下流淌为准。最后把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，等干后再洗净，随后拍上柔肤水、护肤品就可以了，每周最好 1—2 次。
功效：具有美白补水保湿的效果。
