1.首先要分析出油的原因
美国纽约西奈山医学院皮肤科临床研究副主任海蒂·华尔道夫指出,头皮毛囊内的皮脂腺产生的油性、蜡状物质就是皮脂,当皮脂腺分泌了过多皮脂,这些物质就会蔓延到头发上,让头发看起来很油腻。美国纽约著名美发沙龙老板爱德华·特里克米解释说,头发一旦浸在自身分泌的油脂中,其蓬松度会迅速下降,很快就会显得扁平、毫无生气。虽然我们无法改变头皮的构成,但是我们可以在控油上多下功夫,让自己看起来更神清气爽。
2.防止头发出油的几个妙招
1.少梳头,多按摩
梳头次数太多会刺激到分泌油脂的皮脂腺,使头发更油,而且梳子上多少会带有灰尘等物质,沾到头发上进而让头发变得更油。
2.巧用小苏打
如果你的发质本身就不错那么你可以选择使用小苏打来清洗头发。小苏打能够柔和的净化你的头发,去除死皮细胞,并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合,这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短,还可以自由的调配小苏打的比例。
3.淘米水护理头皮
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡,变得更加白嫩,其实淘米水还可以解决头发出油的问题。将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮,并加以适当按摩,就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分,油皮水油平衡之后,自然就不容易让头发出油啦。
4.干发免洗喷雾赶走油分
这是一种对抗头发出油的应急策略:选择一款水润型的免洗喷雾,喷在头发上,发根位置也要稍稍喷上,然后用梳子轻轻打理头发,手上如果有吹风机最好用冷风吹一下,这样头发就好像刚刚洗过一样,一点油分都没有哦。
3.怎样预防头发出油?
1.良好作息
平常要养成良好的作息习惯,比如少熬夜、多锻炼身体、早睡早起等等,当人们经常熬夜或者用脑过度的时候,也会导致人体的内分泌系统失调,从而分泌出大量的油脂,进而导致头发看起来很油腻。
2.经常泡脚
在中医上有记载经常使用温水泡脚的人能够有助于降低肝火,而对于肝火旺盛的人就很容易分泌出油脂,因此,那么肝火比较旺盛人群每天晚上可以泡泡脚,不仅可以缓解疲劳,还能够改善头发油腻的症状。
3.饮食清淡
对于那些油性皮肤的人在饮食方面应该以清淡为主,少吃那些油炸、辛辣等富含大量油脂的食物,当人们吃了太多油腻食物时,就会导致头部分泌出油脂,从而导致头发看起来很油腻。
推荐阅读: