洗完头发睡一晚为什么就油了 头发容易出油怎么办

2018-04-17 15:54    徐玲

有的人晚上刚洗完头发睡了一觉醒来,发现头发就又油了。这是为什么呢?其实生活中,头发油是很常见的事情,但如果不是油性头皮也很容易油的话,其实也是头皮原因导致的。下面跟着三八女性网的小编一起来了解一下洗完头发睡一晚为什么就油了?头发容易出油怎么办?

  头发容易油是很多女性朋友都非常烦恼的事情,因为可能上午还是非常好的发型,但到下午就已经油得不成样了。如果还在聚会的话就会显得特别的尴尬,给人的感觉也很邋遢。今天三八女性网的小编将来解决头发容易出油的一些办法,希望能帮助到大家。

1.洗完头发睡一晚为什么就油了

  第一,洗头的次数太频率也会导致头皮受损,头皮的水油平衡给破坏了。

  第二,身体缺水,导致头发的水皮也不够分解,这时油脂就分泌出来了。

  第二,吃了刺激性、辛辣的食物导致的,刺激的食物不仅会刺激到肠胃,还会刺激到头皮,分泌较多的油脂。

  第三,人体的内分泌失调,压力太大,生活不愉快,也会导到头皮上的油脂很快分泌出来。

  第四,头发没洗干净,加上没有选对正确发质的洗发水,切记,油性头发的千万不要选滋润型的洗发水,这样会让头发更容易出油。

洗完头发睡一晚为什么就油了.png

(图片转自百度)

2.头发容易出油怎么办

  1、清洗发根

  为了清洁发根,可以准备一个带喷嘴的小瓶,将1份控油洗发水与4份温水混合在小瓶子中,用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后再冲掉。吹干头发之前,在湿润的头发上用慕丝类定型产品,借以吸收部分的油脂。

  2、去油洗发水

  偏碱性的洗发水能够有效去除油脂,并且能在一定程度上改善油性头发比较酸性的环境,减少油脂分泌。

  3、饮食调理

  少吃油腻食物可以减少油脂的分泌。因为油脂类的食物不易消化,因此很多油脂不得不通过皮肤排泄出去,这就形成了脸部和头皮大量出油。

  4、药物控制

  油脂分泌旺盛,也可能是体内激素过多、刺激头皮过强引起的。一般脂溢性脱发的患者,可以尝试用保法止等药物来控制脱发,保法止可以降低体内雄性激素对于毛囊的刺激,也在一定程度上降低油脂的分泌。

头发容易出油怎么办.png

(图片转自百度)

3.头发出油吃什么好

  1、花生红枣汤

  需要花生米l00g温水泡后,将花生衣与红枣10枚同放入锅内,用泡花生米的水,小火煎煮约半小时,加入适量红糖即成。每日饮3次,饮汤食枣。

  2、雨花汤团

  将黑芝麻炒熟,磨成粉,加适量水和白糖制成汤圆馅,待用。汤圆粉加水和少许可可粉和好,包入黑芝麻馅,做成汤圆。将汤圆下锅煮熟,即成。

  3、琥珀核桃仁

  把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色,捞起待用。炒锅内放适量白糖和水,小火熬开,倒入核桃仁,搅拌数下。把火关闭后,继续翻炒核桃仁直至冷却,撒上芝麻,即可。

头发出油吃什么好.png

(图片转自百度)

4.头发出油要注意什么

  1、注意护发素的使用

  其实护发素大部分都含有硅成分,所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净。其实,用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果,还天然健康。

  2、不要干洗头,少按摩刺激头皮

  很多人喜欢去理发店干洗头,就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛,而且理发店的洗发水也不太可靠,还是建议快速湿洗比较健康。

  3、油脂分泌旺盛要注意防脱发

  油性头发容易造成脂溢性脱发,除了用一些中药类防脱的温和的洗发水外,内调也很重要,平时经常吃黑芝麻核桃粉,补肾又能健发。

头发出油要注意什么.png

(图片转自百度)

  总结:相信大家通过以上文章已经了解洗完头发睡一晚为什么就油了,以及头发容易出油怎么办等相关信息。头发出油其实也是可以通过饮食来调理的,三八女性网的小编提醒天天洗头发的朋友,一定要把洗发露什么的冲洗干净,不然这样是会影响发质和头皮的。

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