1.护发知识一：洗头发别洗得太勤
在洗头发这件事情上，女生们会莫名地有仪式感。比如说：在出门前，总是会要先洗头发。但天天洗头的频率，并不是对所有人都适用的。过于频繁地洗头，还会容易造成毛鳞片的损伤。注意头发的清洁，及时将头皮上的油脂清理干净，可以让我们避免毛囊堵塞的问题，让头发有一个更好的生长环境。但不同发质的人，对洗头发的频率要求是不同的，油性发质的人，天天洗头可以让头发保持柔顺亮滑。干性发质和中性发质的人，将洗头发的频率调整为两天洗一次会更好哦，这样也能让头发上的油脂起到保护头皮的作用。
2.护发知识二：水温别开得太高
夏季凉水洗头，可令湿寒邪气入侵身体，还不能够将头皮上的油脂给溶解好，将头发彻底清洁干净。而用水温过高的水清洁头发，不仅会让发质受损，使头发变得脆弱易折，还会刺激头皮分泌出更多的油脂，产生出许多恼人的头皮屑。使用31~38℃的温水来洗头，清洁与护发的效果都会要更好哦。
3.护发知识三：注意梳头发的时间
平时多梳头，可以有利于头皮血液循环，让头发有一个更好的生长环境。在洗头发前先梳头有可避免洗头后，头发打结等情况。但是需要注意的是，刚洗完头，头发还是湿润状态下就不要梳头了。这个时候毛鳞片还是打开的状态，就先不要给它在制造出一些刺激了。
4.护发知识四：不用指甲挠头皮
洗头发的时候，用双手揉搓头发，用指腹按摩头皮就足够将头发清洁干净。留了指甲的女生，千万不要用指甲去挠头皮，这个行为会伤害到我们的毛囊，于毛发生长不利。此外，一旦用力没有控制好，让指甲中的细菌侵入到头皮，还可诱发出感染的问题。
5.护发知识五：洗发水要揉搓出泡沫
洗头发时，最先要用温水将整个头发全部都润湿，之后在手心处挤压好洗发水，加入少量水揉搓好泡沫后，再涂抹在头发上。用洗发水洗完头发后，要将头发上洗发剂的残留物彻底清洁干净后，再来涂抹护发素。护发素不能涂抹在头皮位置，由下至上，从发尾的位置开始，延伸到头发的中段位置即可。
6.护发知识六：减少吹风机损伤
吹头发时，将吹风机放置在距离头发为10到15公分，勿让热风太靠近。并时而移动吹风机、拨动发丝。避免吹风机的热力，引发毛鳞片损伤。头发吹到八成干后，让它自然风干会更好。
