1.一、头发有一点湿睡觉会头痛
头发是湿的，哪怕是有一点点湿，都不能去睡觉。这是因为头发里的湿气需要头顶的热量才会蒸发，这样很容易让寒气浸入到你的头皮，造成早上起来时头感觉沉沉的，伴随着头痛的发生。
2.二、头发有一点湿睡觉会引起疾病
女人体质偏寒，头发有一点湿去睡觉，实际上就是带寒湿睡觉。稍微抵抗力弱的人，就容易感冒或者其他身体不适。
3.三、头发有一点湿睡觉会让你的枕头容易滋生细菌
头发有些湿就去睡觉，首先受到湿气的就是你的枕头。枕头的材质本来就是易潮易发霉，遇到湿气后加快霉菌的产生，天天如此，你的枕头就成了霉菌的地盘了。可想而知，天天睡在这样的枕头上会有什么后果。
4.四、头发有一点湿睡觉容易断
头发在湿的时候，也是比较脆弱的。当你睡到枕头上，头发与枕头亲密接触，再加你的左动右动，头发乱成一团麻，当你早上起床梳理它时，发质受损还不说，断发肯定是不少哦。
小编经验:
1、一定要等头发干透后再睡觉，一点湿都不行。
2、直接用吹风吹头，对头发损伤比较大，容易造成头发干枯分叉。可用干毛巾包裹头发，再用吹风吹，这样干起来比较快也不会伤您的发质。
3、为了保证发型和发质，夏天可早上洗头。但立秋后至来年的春季，这段时间不宜早上洗头，因为这个时节的早上是比较凉的，早上洗了后，容易造成寒湿浸入您的头皮。
总结：头发湿睡觉对女人的危害比较大，所以女人们不要这样去做，保养身体从小事做起。想了解养发护发常识，可浏览三八女性网。
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