1.秋天喉咙干是怎么回事
1、慢性咽炎：主要由于长期烟酒过量导致，烟酒对于嗓子的刺激很大，长期抽烟喝酒很容易导致嗓子干痒。
2、上呼吸道感染：感冒时嗓子也会出现干痒的情况。
3、缺水：经常不喝水，嗓子得不到滋润，则会出现干痒的情况。
4、用嗓过度：有些职业经常会用到嗓子，像是老师、医生等，他们都是嗓子干痒的高发人群。
5、环境因素：长期处在污染的环境中，对嗓子是十分大的伤害。
2.秋天喉咙干怎么办
早晨可以喝一杯豆浆，杏仁露用的是在超市有现磨的杏仁粉，搭配全麦面包、鸡蛋、以及爽口的凉菜等。这样的早餐有蛋白质，碳水化合物，维生素，矿物质还比较均衡。凉菜：就是简单的拌黄瓜和西红柿。杏仁露就着烤好的全麦面包中间夹了一个煎鸡蛋，那叫一个香啊，再来点爽脆口的黄瓜，嗯，好吃。
午餐可以喝鲫鱼莲藕萝卜汤，搭配米饭以及清淡的绿色蔬菜等。
中午的这个汤很重要，鲫鱼 莲藕 萝卜这3个食物其实烹调时间都不需要太长，可以一起下锅煮，大概10分钟左右 ，就可以的。莲藕，滋阴。萝卜，顺气。虽然不是我们想象的那么软烂，但是很爽口，有嚼劲。如果感觉味道不够香，可添点香菜就好了。米饭可以是牛奶米饭或者是小米和大米一起蒸的二米饭，绿叶菜，小油菜不错，维生素，矿物质也足。
3.秋天喉咙干喝什么好
1.冰糖雪梨止咳
雪梨能生津润燥，还能清热化痰，在这个干冷的季节，煮点冰糖雪梨当甜品和当糖水都是相当不错的，而且制作简单，营养丰富，晚上睡觉之前吃一点，一夜都不会咳嗽。
2.枇杷煮水
枇杷叶煮水加冰糖能帮助我们很好的止咳，因为枇杷叶本身就是一味止咳化痰的中药材，用枇杷叶煮水喝是可以有效的缓解肺热咳嗽等症状的。
3.山药煮水
新鲜山药切片煮水，大火熬开之后小火熬半个小时，当一天的饮用水就可以了，这样能有效的治疗咳嗽与小便不利，效果是很不错的。
4.珠贝茶
准备十克麦冬、十克珠贝、八克沙参、六克款冬花，麦冬是可以清热养阴的，能清肺还能除虚热，珠贝最主要的功效是可以润肺，能缓解咳嗽。
5.胖大海茶
胖大海与冰糖泡水喝，可以清热润肺，利咽解毒，急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等都是可以用胖大海来解决的，呼吸道类疾病喝胖大海也是有好处的。
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