经期可以吃冰西瓜吗 经期吃了冰西瓜会怎么样

2018-06-28 14:18    谭梨

很多女性朋友喜欢吃西瓜,尤其是冰西瓜,但是每个月都会来月经,来月经了还可以吃冰西瓜吗?和三八女性网的小编一起去看看关于经期可以吃冰西瓜吗,以及经期吃了冰西瓜会怎么样等内容。

1.经期可以吃冰西瓜吗

  经期最好不吃西瓜。

  虽西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用。但是西瓜性寒质滑,如果您在月经期间吃了西瓜,特别是生冷的西瓜,血液就会受到温度改变的刺激,致使流通度变差,容易产生血块,造成经痛。建议您最好在月经期间少吃西瓜。

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2.经期吃了冰西瓜会怎么样

  吃冰西瓜易脾胃虚寒、消化不良、大便滑泻者也少食为宜,多食则会腹胀、腹泻、食欲下降,还会积寒助湿。

  月经期间是要少吃西瓜的,因为西瓜是凉性的,吃了可能会导致痛经或是月经量减少。如果您吃的不多是没有关系的,只要喝些热水或是红糖水就没有事了。如果是吃西瓜可以少吃一点,但是要避免吃冰过的西瓜。

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3.吃西瓜的注意事项有哪些

  1、不宜多吃

  正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。

  2、变质不能吃

  变质了千万不要吃!且不说是西瓜,其他东西变质也都最好不要吃,可能大家看到这一点觉得不可思议,可是真的不乏因为不想浪费即使变质了也硬着头皮吃掉的人。

  3、糖尿病人慎食

  西瓜再好,也没有命好,夏天再热,糖尿病人也要管住自己的嘴巴,挺多咱们多喝几杯凉白开,不吃那西瓜。

  4、肾功能不全者

  肾功能不全者,常会出现下肢或全身水肿,所以,咱们还是不要吃西瓜吧。

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