大家生下来都是差不多重的，我们的体型都是后天养成的，腿粗也是因为坏习惯造成的，知道哪些坏习惯会导致腿粗吗?接下来的文章会详细的介绍，一起来看一下吧。
喜欢跷二郎腿
跷二郎腿是很多人的习惯，也有人说不跷二郎腿的话，我的大长腿无处安放，只要一坐下，二郎腿就马上翘起来了，可能这种习惯你觉得并没有什么，但是长期的翘二郎腿的话，腿部的血液会不循环，脂肪就容易堆积在腿部，慢慢的就形成了腿粗。
喜欢穿紧身裤
紧身裤虽然可以让你看起来很瘦，但是会阻碍你腿部的血液循环，长期穿紧身裤就会导致腿部肥胖，所以下半身肥胖的妹子不要指望紧身裤可以遮盖你的肥胖，没有用的，这样不但不会瘦反而会越来越胖。
高跟鞋
高跟鞋确实可以拉伸腿部的曲线，但是长期穿高跟鞋的话会让腿部形成肌肉，形成肌肉的话是很难瘦的，所以高跟鞋也是形成腿粗的一个原因，偶尔不重要的场合还是多穿一下平跟鞋吧，这样有利于放松腿部，促进血液循环，这样腿部也不会显得粗壮了。
走路姿势不对
走路的姿势不对会引起很多的问题，除了会造成小腿粗壮外，还会引起鞋跟磨损严重，可能一个季节都没有过，但是你的鞋子就没有用了，所以小编建议调整你走路的姿势，这样才不会引起腿粗。
长时间坐立
长时间坐立没有运动的话也会造成腿粗的，特别是吃完饭之后，肚子里的食物还没有消化，你一直坐着，脂肪肯定会堆积在腹部已经腿部，长时间的坐着是会胖，站着也是一样的道理，站立会压迫腿部的神经，为了适应这种环境，腿部就会变粗，这样更加有力量维持你站立的时间。
总结：现在应该知道自己为什么会腿粗了吧，希望上述的文章可以给你带来帮助，找到造成自己腿粗的原因，然后在对症找出解决的方法，没有中招的话可以提前预防，更多美体的知识可关注三八女性网。
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