艾灸会上火吗 艾灸上火怎么办

2018-05-18 16:04    刘钰

这是一种很好的养生的方式,但是很多人在艾灸完成之后有上火的现象,这是真的吗?接下来三八女性网就来为大家说一说艾灸上火。

1.艾灸会上火吗

  艾灸是会上火的,原因有以下两个:

  1、取用的孔穴不当:全身的不同孔穴,并非均能与不同的疾病相应,如选用不当,或是作用形式不曾把握好,岂但灸效不能施展,而且在灸时或灸后热度依然持续回升,并感到厌恶和不适。

  2、很多人艾灸后呈现所谓的“上火”:如发热,高烧,口干舌燥,便秘便结,眼屎多,黄鼻涕,黄痰,早晨精力亢奋,心烦不安夜不能眠,鼻腔发干或流鼻血,血压降低,脾气火暴,皮肤发痒疹等相似“上火”的景象.虽说不扫除有真是热性体质而呈现此景象的,不过极少遇见;更多的人呈现这种景象其实是艾灸补充阳气后,与体内病邪停止正邪相争的体现,即是当初很多人所说的恶化发应。

 艾灸会上火吗

2.艾灸上火怎么办

  1、控制灸量:即减少艾灸的时间。

  2、刺激“降火穴”:除了艾灸的刺激方式,按摩、刮痧、拔罐也是可以的。

  3、补中益气,引火下行:上身部位的穴位少灸,然后八髎、足三里、涌泉从上到下的艾灸,打通中间的障碍以引火下行。艾灸半小时后可用艾叶或盐水泡脚。

  4、灸前喝温水:最好是取麦冬、熟地适量各约15g煮水,灸之前喝100毫升。

  5、注意饮食:平时要注意劳逸结合,少吃辛辣煎炸等热性食品。最简单的降火方法:用千林爱罐在大椎处刮痧。大椎处刮痧,可以取到降火的作用!

 艾灸上火怎么办

3.艾灸上火有什么症状

  1、心火

  夏季多发!分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。

  2、肺火

  主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

  3、胃火

  分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬、舌苔黄腻。

  4、肝火

  我们常称一些情绪容易激动的人为“肝火大”。其实,一般俗称为“肝火大”的体质还有下列症状:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

  5、肾火

  主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

 艾灸上火有什么症状

  以上就是三八女性网为大家介绍的有关于艾灸是否会上火,以及艾灸上火解决方法。这是一种常见的养生方式,但是在如果这样做的话那就要根据自己的实际情况来是否要艾灸了。

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