菊花茶具有多种维生素,比一般的水果蔬菜营养要更丰富,菊花茶的营养是能完胜多种水果的哦。而且经常喝菊花茶是能抗癌、抗衰老、抗病毒,对于女性朋友来说是非常养生的茶饮。一般喜欢和菊花茶的人一般感冒什么的都会比较少,那就是因为菊花茶的效果的原因,还有如果经常会上火的朋友们,三八女性网的小编也是极力推荐喝菊花茶来降火。
1.菊花茶的泡法
菊花茶的泡法步骤一:首先三八女性网将准备好的菊花,放入要泡茶的杯中。
菊花茶的泡法步骤二:然后用倒入水冲一下菊花花,这样会更健康点。
菊花茶的泡法步骤三:倒入水后,盖上杯盖,左右摇一摇,之后将水倒掉。不过需要注意的是不要太大力了,不然水会摇晃出来。
菊花茶的泡法骤四:把菊花清洗干净之后,我们就要倒入90度的水开始冲泡菊花茶啦。
菊花茶的泡法步骤五:等倒入90度的开水冲泡后,马上把杯盖盖上。
菊花茶的泡法步骤六:然后我们就等个3-5分钟就好了。
菊花茶的泡法步骤七:等到五分钟后,菊花茶就可以喝啦。
总结:相信大家通过以上文章已经了解到菊花茶的泡法,以及喝泡菊花茶的好处等相关信息。三八女性网的小编建议女性朋友们可以多喝菊花茶,这样对皮肤也会有好处的哦。如果经常上火什么的就可以喝这道茶来降火。
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