今天三八女性网的小编推荐一道非常养生的茶饮给大家,就是山楂菊花茶。喝这道茶的好处就是降火、去油、降血脂。山楂菊花茶虽然对身体有一定的好处,但一次不能饮用太多,因为它是偏寒性的茶,需要注意的是女性朋友在例假来的时候,是不能饮用的。
1.山楂菊花茶的泡法步骤
山楂菊花茶的材料准备:山楂、菊花适量
山楂菊花茶的泡法:
步骤一:将山楂和菊花一起放入杯子中。
步骤二:倒入水冲洗一下山楂和菊花。
步骤三:冲洗好材料后,就把水倒掉。
步骤四:倒入90度的开水冲泡山楂和菊花。
步骤五:倒入开水之后,需要闷3-5分钟。
步骤六:闷到一定的时间后,山楂菊花茶的香味就已经出来啦。
步骤七:揭开杯盖,准备饮用山楂菊花茶吧!
总结:山楂菊花茶的营养是很多都知道的,三八女性网的小编觉得大家是可以学习一下山楂菊花茶的正确泡法。如果还是不太清楚的怎么泡的话,不妨可以多观看以上教学视频,或多多关注三八女性网,我们这里有很多营养丰富的美食做法教程哦。
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