其实小编也是一个嘴唇经常干裂脱皮的人，而且超级喜欢用手去撕嘴巴上干掉的皮，当然很多时候的结果就是将嘴唇撕出血，然后就开始止血工作，接着就是烦躁，叹息，无奈......肯定有很多的人像小编一样，那么嘴唇干裂脱皮的原因有哪些呢?
1.嘴唇干裂脱皮的原因有哪些
1、缺少水分
秋冬季节气候干燥，空气缺少水分，而习惯性会去舔嘴唇，这样非但不能给嘴唇带来滋润，反而会带走嘴唇上本来就匮乏的水分，进一步导致嘴唇干和脱皮。
2、缺少维生素
由于秋冬季人体皮肤黏膜的血液循环差，如果缺少维生素B2、维生素A，嘴唇也会干裂脱皮。如果还出现嘴角干裂，口角有白色分泌物，那基本能判定是缺少维生素了。
3、唇炎
唇炎，现在在年轻人当中较为高发，一般都是不良的生活习惯导致的。如果你是因为嘴唇干了就去舔或咬，导致唇部出血、感染，并且还反复发作，拖延数天后就会发展成慢性唇炎。
4、生活习惯
如果对化妆品或者阳光过敏的话，也会引起干裂脱皮，甚至是过度熬夜、烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。
5、用嘴呼吸睡觉
经常用嘴呼吸睡觉的话，肯定会导致嘴唇干燥。
2.嘴唇有干裂脱皮的症状要注意些什么
1、不要总舔嘴唇，否则越舔越干;正确的做法是及时用护唇产品滋润。
2、别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜;唇部总发干最好不要涂口红。
3、选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜;或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
4、用专业护唇霜去除唇部角质;由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
5、出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏;再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
6、唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
3.嘴唇干裂吃什么水果好
1、苹果
苹果水份营养都丰富，是一种被大家称为天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常吃苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。
此外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，还有祛痘的作用。
2、猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C与维他命E，不但可以美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，还有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤都是很有好处。
3、柿子
果味甘涩、性寒，入肺、脾、胃、大肠经，有很好的清热去燥、润肺化痰之效。
柿子含有很好的膳食纤维，还有较多的营养成分，不仅能够清热解毒，还能通便润肠，补充身体所需要的营养。
中医认为，柿子还有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。
4、梨
梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还可帮助消化、促进食欲。自古以来，梨都有生津润燥、清热降火、化痰止咳的功效。很多妈妈在小孩子咳嗽上火的时候后会煲梨汤给小孩子喝，以此来达到清热解毒的功效。
5、柑橘
柑橘类的好处非常的多，而且它的清新味道，就够除燥，有提神醒脑的作用了。
橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症;有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。
6、甘蔗
归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。
4.导致嘴唇干裂的不良习惯有哪些
经常舔唇
嘴唇干燥不舒服了，很多人习惯性地舔唇，由于嘴唇只是一层薄薄的表皮，唾液中的酶会对嘴唇表皮造成伤害，所以结果就是越舔越干、越感越甜，形成恶性循环，引起口唇周围肌肤粗糙变厚，甚至肿胀，导致舌舔皮炎。
使用劣质唇膏
廉价的唇膏中含有大量未经严格提纯的油和过多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化，并散发异味。太多蜡质，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以，在选择唇膏品牌时，应当注意唇膏原料是否纯净。
不注意唇部防晒
很多人不注意防晒的同时还纳闷自己的嘴唇干是怎么回事。这是因为唇部皮肤结构特殊，容易吸收紫外线而导致唇部干燥。 过多使用不脱色唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且大部分不脱色唇膏的滋润性比其他唇膏要低，长期使用会导致唇部皮肤干燥。
嘴唇上残留牙膏
对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益，事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺走嘴唇上宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以，一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时在洁面时避开唇部。
食用过多辛辣食物
如果唇部皮肤已经变差，蜕皮现象十分严重，那么一定要忌食过于辛辣的食物。辛辣食物会对唇部黏膜产生刺激，加重唇部肌肤干裂程度。
总结：相信大家在看过上面的文章后，对“嘴唇干裂脱皮的原因有哪些”以及“嘴唇有干裂脱皮的症状要注意些什么”的内容都有了一定的了解了，文章中还有很多相关知识，希望对大家有帮助，如果还想了解更多，那就来三八女性网查阅资料吧!
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