篮球是怎么来的 篮球有哪些位置

2018-03-13 15:59    赵泰格

篮球是目前世界上最受欢迎的体育运动之一,也是世界三大球之一,深受青少年学生的喜爱。其运动方式也是简单容易上手,双方各5个人在规定时间范围内投篮得分,谁最终得分高谁就获胜。但是很多的篮球爱好者可能并不知道篮球是怎么来的,下面就给大家简单介绍一下。

  现在篮球场遍布世界各地,篮球爱好者也是一样,学校,公园,体育场到处都有篮球场和篮球爱好者在场上飞奔的身影。作为一名篮球爱好者,大家知道篮球的起源吗,篮球从起源到现在成为最受欢迎的体育运动之一可是经历了不少的过程呢。

1.篮球是怎么来的

  1891年12月初在美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市基督教青年会国际训练学校(后为春田学院),由该校体育教师詹姆斯·奈史密斯博士发明,当年的篮球规则只有13条,奈史密斯博士于1939年去世,终年78岁。他未曾料到,由他创建的篮球项目竟然在二百多个国家流传市面着,而且至今美国篮球还誉满全球。 为了纪念奈史密斯博士发明的篮球的功绩,在春田学院校园内修建了美国篮球名人馆—詹姆斯·奈史密斯纪念馆。

  起初,奈史密斯将两只桃篮别钉在健身房内看台的栏杆上,桃篮上沿距离地面3.04米,用足球作比赛工具,向篮投掷。投球入篮得1分,按得分多少决定胜负。每次投球进篮后,要爬梯子将球取出再重新开始比赛。以后逐步将竹篮改为活底的铁篮,再改为铁圈下面挂网。

  到1893年,形成近似现代的篮板、篮圈和篮网。最初的篮球比赛,对上场人数、场地大小,比赛时间均无严格限制。只需双方参加比赛的人数必须相等。比赛开始,双方队员分别站在两端线外,裁判员鸣哨并将球掷向球场中间,双方跑向场内抢球,开始比赛。持球者可以抱着球跑向篮下投篮,首先达到预定分数者为胜。 1892年,奈史密斯制定了13条比赛规则,主要规定是不准持球跑,不准有粗野动作,不准用拳击球,否则即判犯规连续3次犯规判负1分;比赛时间规定为上、下半时,各15分钟;对场地大小也作了规定。上场比赛人数逐步缩减为每队10人、9人、7人,1893年定为每队上场5人。

  1904年在第3届奥林匹克运动会上第1次进行了篮球表演赛。1908年美国制定了全国统一的篮球规则,并有移种文字出版,发行于全世界,这样,篮球运动逐渐传遍美洲、欧洲和亚洲,成为世界性运动项目。 1936年第11届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则,此后,到1948年的10多年间,规则曾多次修改,与现行规则有关的重要变化是:将得分后的中圈跳球,改为失分队在后场端线外掷界外球继续比赛;进攻队必须在10秒钟内把球推进到前场;球进前场后不得再回后场;进攻队员不得在“限制区”内停留3秒钟;投篮队员被侵犯时,投中罚球1次,投不中罚球2次等。1952年和1956年第15、16两届奥运会的篮球比赛中,出现了两米以上的多人,国际业余篮球联合会曾两次扩大篮球场地的“限制区”(也叫“3分区”);还规定,一个队控制球后,必须在30秒内投篮出手。60年代初有关10秒和球回后场的规定,一度因1960年第17届奥运会后取消了中场线改画边线的中点而中止。1964年第18届奥运会后,又恢复了中场线,这些规定又继续执行。1977年增加了每队满10次犯规后,在防守犯规时罚球两次,防投篮时犯规两罚有1次不中再加罚1次的规定。1981年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。特别是50年代后期以来,规则的改变对篮球比赛的攻守速度,对运动员的身体、技术、战术以及意志、作风等各方面都不断提出新的更高的要求,促进了篮球技术水平的迅速提高,女子篮球是1976年第21届奥运会上才列为正式比赛项目的。

篮球.jpg

2.篮球都有哪些位置

  控球(组织)后卫: 控球后卫的职责是控制球,在进攻是根据队友的跑位找准时机传出好球助攻队友的分,也起到稳住节奏的作用,他是比赛节奏的把握者也应是本队中助攻最多的球员。在适当时机也可以突破到内线得分或突破分球。

  得分后卫: 在以前得分后卫与组织后卫的分类不太明确。自从乔丹称霸nba后人们开始重视得分后卫,因为乔丹就是这个位置。得分后卫一定要具有很准的中投和很犀利的突破,也要可以在3分线以外有很强的得分能力。

  小前锋: 和得分后卫的职责差不多,但身体需要比得分后卫更强壮,各高。要可以在篮下抢篮板,可以封盖,还要可以得分。这是各介于大前锋与得分后卫之间的位置。

  大前锋: 这个位置的一些球员可以成为球队的顶梁柱有些球员却成为篮板机器。近年来由于一些级优秀的球员出现在这个位置,所以这个位置也很抢手。主要负责抢篮板,得分。这个位置的球员可以有中锋的身体但身体必须灵活。还要拥有一定的中投能力。这个位置在进攻和在防守时的角色十分重要。

  中锋: 中锋是队内的内线支柱,要有很高大的身材与强壮的体魄。要有相当强的篮板实力,封盖能力,防守能力。

詹姆斯.jpg

3.打篮球需要注意什么

  场地 全问题相关的第一点就是篮球场地,现在绝大数的室外篮球场地都是塑胶的,只有少量的还是水泥地,象平整的水泥地还好,最怕就是起毛的水泥地,一般摔一下就会造成很大伤害,所以打球最好选择塑胶场地。

  天气 择塑胶场地还有一点不好就是容易打滑,这就得让我们选择天气去打球,刚下过雨的塑胶场地,即使用拖把拖过,地上还是很湿滑的,打球时一定得注意,不能太过激烈,或者干脆不选择这种天气来打球。

  篮球 篮球篮球的质量也是不可小视的,一般的篮球都是适合在野球场使用的呃,但是一定要避免使用变形的篮球,或者表面有明显的鼓包,掉皮的问题篮球,篮球内部压力还是比较大的,出现问题还是很严重。

  着装 了要带篮球装备外,着装也是需要注意,打篮球的强度会比较高,所以对身体各个部位的拉伸要求比较高,所以打篮球时一定要穿运动服装,篮球鞋或者运动鞋,鞋带腰带要扎好,避免运动过程中出现危险的情况。

  热身 般进行剧烈运动之前都需要热身,篮球也属于剧烈运动范畴,在开始打篮球之前,最好进行全部位的热身运动,先让腿部肌肉放松,避免高强度的跳跃跑动造成抽筋等情况发生。

篮球场.jpg

  总结:以上就是三八女性网给大家介绍的篮球发展和一些简单的介绍,篮球迷们都知道了吗。大家在打篮球的时候千万要注意安全,避免剧烈的撞击,以免受伤。更多的精彩资讯和百科知识,尽在三八女性网,想要了解更多吗,那就赶紧关注吧。

推荐阅读:

打篮球有什么好处 打篮球对心理上的好处

打篮球对身体有什么好处

打篮球会长高吗

想了解更多生活资讯,请访问: 生活
本文来源:https://www.38xf.com/2018/0313/1033150.html

相关文章

推荐文章