1.宝宝春困是怎么回事
随着春季气温慢慢的变暖，，宝宝吗就会有困倦、疲乏的感觉出现，会出现昏昏欲睡的情况，这种现象就叫做春困。春困是一种季节交替带来的客观反应，但是其中也会有一些疾病的原因在里面，所以一定不要对它掉以轻心，如果春困的现象非常严重，还是要去医院检查一下。
2.宝宝春困的原因是什么
1.发热
宝宝对发热的反应因人而异，有些会表现出兴奋睡眠不好，有些会表现春困的情况，还有的是先出现春困的情况再有发热的现象。一般感冒不会春困，也有感冒发热伴春困者，但热退后即精神恢复。
常见的严重感染，像败血症，尤其是中枢神经系统的感染，若前期表现春困，后面发展成昏迷，随之出现抽搐、偏瘫等神经系统症状，需要马上进行诊治防止恶化。
2.低血糖
宝宝早期的低血糖会表现出春困，具体的情况就是经常晚上未进食，清晨春困不起。有时，你来测量宝宝的体温，还会发现低体温。再看宝宝的状态：出冷汗、面色苍白，新生儿则是：精神萎靡、春困、喂养困难等，无论是哪一种情况，都预示宝宝可能是低血糖啦~家长要做好糖分的补给咯。
3、脑炎、脑膜炎
春季节是病毒性脑炎的多发季节，宝宝如果发高烧，紧接着出现春困、呕吐的情况就要警惕了，家长要抓紧带宝宝去医院进行脑脊液的化验。不要忽视宝宝的轻微呕吐与发热，不及时医治的话发生病变，宝宝就会进入昏迷，随之出现抽搐、瘫痪等神经系统的症状。那时候就手忙脚乱了，让疾病扼杀在摇篮前。
4、药物的副作用
一些药物中会含有镇静作用的成分，比如一些止泻的合剂、治感冒发烧药、止咳的药、抗过敏的药以及防眩晕的药等等，宝宝服用后会出现春困的情况，可以询问医生是不是药物中含有安眠的作用，如果是的话，那就不用担心担心，药停了症状就解除了。
3.怎样消除宝宝春困
“脾虚内湿”是关键 饮食调节健康有效
“春困”是一种正常的生理现象，中医认为春天天气潮湿，湿气进入人体后湿困脾胃，使血气运行不畅，经脉不通所以才会感到疲乏、嗜睡，这就是“春困”，脾虚内湿是春困的主要原因。
在饮食上可多食健脾胃、去湿的食物，健脾的食物有：淮山、茨实、莲子、猪肚等。去湿的食物有：鲤鱼、赤小豆、薏米、扁豆、冬瓜等，家长们可让宝宝多进食。
白天可适当多睡一小会儿 切忌下午睡得多
春天是宝宝生长发育最快的季节，他们需要通过更多的睡眠来让自己成长，所以白天如果宝宝很困，可以适当让孩子多睡一会儿，强制不让犯困的宝宝睡觉对孩子的精神、情绪、生长发育都不利。
宝宝早上赖床更严重了?不妨换个枕头
睡眠专家证明，红色、黄色、橙色或暗褐色的枕头会刺激人的大脑神经，帮助人们更快地从睡眠状态中醒过来。如果宝宝早上第一眼看到这些颜色的枕头，宝妈就不用犯愁了。所以，对付越来越爱赖床的宝宝，不妨试试这个方法吧!
4.宝宝春困不能吃什么
樱桃。看着一颗颗红艳艳的樱桃，或许小宝宝看见了就想吃，不过宝爸宝妈不能喂宝宝，不能溺爱哦。
甜点。有时候需要用零食哄骗小宝宝，但是甜点是绝对不可以的，吃了之后宝宝眼皮不仅会“打架”，而且还会令宝宝蛀牙，宝爸宝妈最好不要给宝宝尝试甜点。
白面包。如果早餐开始喂宝宝吃面包的话，不要挑白面包。宝宝吃完白面包之后会令体内的血糖升高，随后就会产生疲劳感。
5.怎样预防宝宝春困
1、多开窗迎风耍帅。家里面，尤其是宝宝的房间要保持空气流通，经常门窗紧闭，宝宝都不能愉快呼吸了，大脑不能补给充足的氧气，自然又犯困啦。
2、带上宝宝锻炼。宝爸宝妈每天起来做运动的时候，记住拉上小宝宝，让他们在一旁蹦蹦跳跳或者是爬摸打滚都是可以的，不能让他们一直躺在床上，除非宝宝还很小。
3、饮食多添加蛋白质、维生素。宝宝的饮食中可以有鱼类、鸡蛋、牛奶以及豆类，新鲜的水果也要有哦，吃得好睡得香，春困滚远远。
4、多带宝宝出去闲逛。多接触大自然是好事，沐浴春光，呼吸新鲜的空气。哪天天气好就带上宝宝出去玩耍吧，可以约上闺蜜一起玩哦。
让宝宝们多出去锻炼一下，可以有效的预防春困在晚上的时候一定要保证宝宝的睡眠质量。以上就是关于宝宝春困的内容,通过上文的介绍，相信大家对宝宝春困是怎么回事都有了大致的了解。除此之外，文中还介绍了怎样预防宝宝春困，这些仅供大家参考。希望能够给你带来帮助，更多信息尽在三八女性网!
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