在和一个团队的同事发生矛盾时，同事对你发脾气之后，要及时找到解决矛盾的方法，不能一味的赌气，不去理他，这样下去会越来越严重，导致工作项目会一直拖延下去，达不到每日工作的需求，造成整个团队都滞后，那么怎么才能很好的和爱发脾气的同事相处呢，看接下来的文章，一定会对你有所帮助。
1.如何与爱发脾气的同事相处
1. 对方本身的性格就是这样，天生如此不好相处。
你要看她/他是不是对所有的人、所有的事都这样，因为这表明了她本身的性格是否如此。你要判断的是对于这件事情应该以谁的意见为主，如果是她，那么你就需要去适应;如果不是她，那么建议你尽量地尝试跟她合作，通过沟通、引导来达成你们共同的目标。
2. 她只是针对这件事
如果她对这件事有排斥，但又不得不服从组织的安排，那么她会对这件事以及这件事牵连的所有问题都失去耐性。仍建议你通过沟通的方式去解决。如果还是不行，而她的这种不合作表现确实影响到项目的进行，那么就需要你通过组织来协调。
3. 是冲你本人发火
如果她只对你发火，那么这件事肯定只和你有关，你就要寻找原因了。
2.同事脾气暴躁的原因是什么
1.完美主义者，什么事情都追求完美，一旦别人或自己做的不够好就会很生气，力求去改正和完善它，殊不知，任何事情都是与缺陷的，所以生活中也总是总爱对别人甚至对自己也发脾气，久而久之形成暴躁的性格。解决办法就是，不要在力求完美。
2.自我为中心者，这种人总是看人不顺眼，越和自己亲近的人越容易看不顺眼，总觉得别人做的不对，自己的才对，于是常喜欢埋怨别人，对别人给自己提出的意见非常反感，甚至雷霆大怒。这种人轻度的话可以通过自我反思得到纠正，重度的根本不会自己反思，不会认识到自己的错误,绝症。
3.长期压抑者，这种人不同于上两种人，但是可包括上两种的性格。多是因为，心理长期受到被迫的命令或自己不喜欢做的事但不做不行。长此以往,造成心理郁闷,遇到不如意的时就容易发脾气.这种以家庭主妇，“气管炎”。被过度管教的孩子，被领导或同事排斥的人以及生活不如意的人中比较多见.此类人如果心理承受能力差或心理压抑过重不懂得释放时往往容易走上极端，如，造成自杀，离家出走，精神病等等。解决方法就是，散散心情。把心理的郁结释放出去就好了。
3.怎样和同事相处
相互尊重：有句话说得很好，尊重是相互的，例如，同事有问题不懂请教您，请不要觉得自己高人一等，无视他人，甚至去刻意为难他们，大家都是同事，是一起奋斗的伙伴，尊重是必须的，也是相处的首要条件。
投其所好：如果你想和同事更好相处，要了解他们平时生活的兴趣爱好，比如一起打篮球、踢足球、逛步行街、唱K等活动，通过了解加深彼此的了解。
解决矛盾：当发生矛盾时，要懂得及时补救，避免情况进一步恶化。可以选择一起下班后吃个饭，或者是打电话发短信上QQ闲聊，只要保持沟通的心就好。你做出了让步，对方也不会让你怎么样。
宽容待人：在工作方面，切忌不要和同事抢风头，更不要设计去陷害你的同事。不要抱怨自己工作量大，不要指责同事偷懒，真正优秀的人是不会斤斤计较的，别忘了，老板也是看在眼里的，一个团队，如果内乱，对整个公司而言是百害而无一利。
提升自我：如果一个人足够有素质，他是不会容易生气的，就算是面对同事的挑衅也能一笑而过，提升自己的人格魅力，让你的同事感受到你的魅力，平时多帮助一下你同事，相信，你的同事也会被你所感动。
4.自己怎么做到不发脾气
意识控制
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。
承认自我
勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。反应得体 当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。
推己及人
凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。
宽容大度
对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。
总结：相信你通过以上文章知道了如何和唉发脾气的同事相处，以及自己如何控制好自己的情绪等相关信息了吧，其实，只要每个人都心胸宽广，对他人的错误原谅，也就不会在日常工作之中出现爱发脾的同事了，每天能顺利把工作完成，不是所有人都希望看到的吗。
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