打嗝是我们生活中经常会遇到的一种现象，有时候打嗝会严重的影响到我们的日常生活，导致一些洋相的频发，但是打嗝这种事情往往是不受自己控制的，那么人们打嗝的原因是什么呢？又该如何制止打嗝的发生呢？
1.人打嗝的原因是什么
一、喝饮料太多
许多人生活中会喝大量的饮料，这样会把胃塞得满满的，就冲淡了消化液，这样一来就会导致消化液浓度越低，打嗝就会越重。
二、服用阿司匹林等易冒泡的药物
头痛时，你是否服用过治头痛的“冒泡”药片，有些药片，例如阿司匹林，溶解在水里会冒出碳酸气。这种碳酸气会引起打嗝。
三、充气饮料
还有许多的充气饮料，当人体饮用之后，气体以同样的力量从消化系统冒出来，让消化系统充满气体造成打嗝。
四、焦虑情绪
当你处于精神压力大的状态，身体对氧气的需求就会增加。结果，就会像鱼那样机械地用嘴吸进很多空气，引起打嗝。
五、热咖啡或热茶
科学家证明，热咖啡或热茶的蒸汽会随大量空气一起吸入体内，并且为了让热的东西很快冷却，你会吹气，这样也会把大量空气吸入体内。所以要等热咖啡或热茶稍凉再喝。
六、吃饭太快
在快餐店用餐后常会打嗝。匆匆忙忙进食的时候，会吸入很多空气。所以不要一下子就把盘里的食物消灭了，应该小块小块地吃，细嚼慢咽。
2.止嗝有哪些诀窍
1、注意力分散法
打嗝大多是暂时性的，如果能够及时分散注意力就能不知不觉中止住打嗝。最好的分散方式就是“憋气”。
由于暂时呼吸不到新鲜空气，人的精神全都聚集在如何抵抗“无氧”的环境，尽量憋久一点，没几秒钟就能止住嗝了。
2、喷嚏止嗝法
打喷嚏居然也能止嗝，听着是不是很奇怪?事实确实就是这样，打嗝的时候想个办法打喷嚏就能止住嗝。
给鼻子挠痒痒，或者眼睛一直盯着太阳，也可以闻些辣椒粉，这些都能刺激你打喷嚏。别不信，以后打嗝的时候你试一下打喷嚏，就会知道我们说的都是真的!
3、含水止嗝法
取一杯温开水，含一口在嘴里别咽下去，坚持10-20秒后在咽下去，没几次就能止住嗝了。
4、刺激咽喉法
洗干净手指，然后将食指伸到口腔中，轻柔地刺激咽喉部可以止住嗝。或者慢慢地嚼一块生姜，也能起到刺激咽喉的作用。
5、拉舌止嗝法
用手指拉住舌头，在不感觉疼的基础上尽量把舌头往外拉，如果感觉到腹部有气慢慢上升，就可以止住嗝。不过这个动作最好找个没人的地方做，不然被别人看见就太尴尬了!
3.打嗝是胃癌的前兆吗
常感到有些胃暖气、饭后饱胀的感觉,这些不舒服感觉完全打乱了生活。医生说这是有点胃胀气,建议注意平常生活习惯。
胃胀的症状一般表现为饭后饱胀,暖气,坐卧不安,茶饭不思;胃胀的反复性和长期性可以导致胃炎,消化道溃疡,甚至可以发展为胃癌。胃胀气打嗝恶心,也是其中的一种表现,胃胀气是什么原因呢,主要包括长期忧思恼怒,造成精神压抑;饮食不卫生引起的肠胃疾病;饮水量太少或者纤维素食物尽量太少造成胀气;生活作息不正常,或者过饥与过饿,导致肠胃负担过重;吃过于油腻食物,体内脂肪酶和蛋白酶不堪重负;吃的太快,消化不良;压力过大导致肠胃功能异常。
一般来说,只要等到胃部的食物消化掉一部分之后,胃胀气的情况便会减弱,患者也不会感觉那么难受。患者在等待胃部消化食物的过程,进行适当的运动能够加快胃部的消化速度,加快缓解胃部的不适。
因此经常打嗝可能是胃癌前兆。
4.婴儿打嗝怎么办
1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气,放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小,婴儿在吸奶的时候,因用力吸而吞入太多的空气,造成了胀气现象,因此家长可以在宝宝喝完奶之后,多抱一会儿,轻轻拍宝宝背部,或是轻柔按摩腹部来帮助排气,可以预防宝宝打嗝及溢奶。
2、试着少量多餐的喂食法,或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。
3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力,也可以改善宝宝打嗝症状。
4、不过如果宝宝频繁地打嗝,同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐,就应该带宝宝到医院做详细检查。
总结：打嗝这种问题其实是很好制止的，不知道有没有人发现，越想让打嗝停止就反而打的越厉害，有时候忽视打嗝问题，打嗝反而就自然而然的消失了，所以面对偶尔一次的打嗝，并不需要太过去针对，过一会儿就会自己停止了。
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