手足口病常发于一些小孩子身上，对于小孩来说非常具有威胁性，国内有好几起因为手足口病发严重而死亡的新闻，这也让很多家长开始注意到了手足口病。但是很多家长对于手足口病一无所知，那么如何预防手足口病呢？让我们一起来看看吧？
1.什么是手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,引发手足口病的肠道病毒有20多种(型),其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。多发生于5岁以下儿童,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,导致死亡。目前缺乏有效治疗药物主要对症治疗。
2.夏季如何预防手足口病
1、不接触患者：远离患者，不要跟患者接触。如果儿童上幼儿园，家长要记得确保不让儿童与患者儿童接触，幼儿园负责人正常是会让患上儿童手足口病的儿童回家休息。如果邻居或小区内有患手足口病的孩子，家长自己要看管好儿童，近期不要让儿童跟TA们玩耍。
2、家长接触儿童前要洗手：在接触儿童前，尤其是给儿童喂食前，替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物;家长也可能是携带病毒的载体(只不过成人不发病而已)，所以，在抱孩子之前应该洗手。
3、加强儿童生活卫生管理：注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被。如果生活上的卫生没有做干净，会带来很多病毒。家居卫生每天都要做干净，特别是厨房卫生，以免引来蟑螂、蚊虫等，让儿童的居住环境有卫生保障。
4、定期消毒：婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗;玩具应定期清洗、消毒，并避免幼儿将其放入口中咬弄;对儿童的玩具、毛巾、水杯等定期煮沸消毒，衣物置阳光下暴晒，室内保持通风换气，还要注意定期消毒。
5、注意饮食卫生：注意饮食卫生，避免病从口入。不要让儿童喝生水、吃生冷食物，给儿童准备食物的时候要记得将食材处理干净，特别是蔬菜水果要用盐水浸泡后再清洗干净，将农药等脏物处理干净。肉类食物一定要买健康有卫生保障的产品，防止病从口入。儿童的饮食宜清淡，少吃油腻、燥热、难消化的食物，多吃蔬菜水果，以免肠胃“疲劳”。
3.手足口病有哪些症状
1、手足口病的传染源主要为患者、隐性感染者和无症状带毒者。从感染到出现症状,即潜伏期通常是2~7天,最短只有12~24小时。
2、发病初期,主要症状是发热,体温一般在38℃～39℃之间,伴有嘴角痛、咽喉痛、流口水、不爱吃东西等症状,与上呼吸道感染很像。
3、发热是手足口病常见的首发症状。一般症状较轻,大多数患者发病时,往往先出现发烧症状,手掌心、脚掌心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔黏膜出现疱疹和或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
4、1～2天后,孩子的手上、脚上、臀部和口腔内颊部、舌、口唇内侧等处可出现红色斑点,斑点逐渐发展成为疱疹,疱疹破溃后形成溃疡,疼痛异常,因此,患手足口病的孩子常因嘴痛而影响吃奶、吃饭、哭闹不安。
5、绝大多数患儿的疱疹在3～4天后,可自行消退,不留痂,也不脱屑而痊愈,无并发症者一周左右即可治愈,预后良好。
6、极少数患儿出现呼吸系统、中枢神经系统损害,引起心肌炎、肺水肿、肺缓性麻痹、病毒性脑炎、病毒性脑脊髓膜炎等。个别重症患儿病情进展快,导致死亡。
4.手足口病有哪些传播途径
1、直接接触传播：粪便、皮肤皮疹或水疱破损处以及口腔中的病毒可直接污染所接触到的人。
2、经消化道传播：粪便、皮肤皮疹或水疱破损处以及口腔中的病毒可污染环境中的物品,被肠道病毒污染过的毛巾、水杯、奶具、餐具、玩具、衣物、床品、食物、水源等,都可经手—口传播病毒。
3、经呼吸道传播：患者通过大声说话、咳嗽、喷嚏等方式将病毒通过飞沫传播在空气中,当空气中病毒达到较高浓度时,就会传播给同一环境中的健康易感者。
4、医院交叉感染：收治过手足口病患者的诊室或候诊区,若通风条件差,公共设施无法及时消毒,易造成患者之间交叉感染。因口腔器械消毒不合格引起感染手足口病的也有报道。
对于手足口病,在日常生活中做好预防是关键。注意卫生是预防中最重要的一步。下面小编教你手足口病的预防方法。
5.手足口病有哪些注意事项
1、饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手。
2、得了手足口病的孩子，家长千万不要让儿童喝生水、吃生冷食物，这样能够有效的缓解此症状。
3、注意保持家庭环境卫生,居室要经常通风,勤晒衣被。
4、护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手,并妥善处理污物。
5、幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗。
6、手足出现疱疹,可采用外洗法,用野菊花、紫草、地肤子、苦参等煮沸,冷却至适中温度时浸泡手足。
7、果家里的宝宝出现相关症状要及时到医疗机构就诊，避免耽误了孩子的病情，影响宝宝的健康。
6.大人得了手足口病吃什么好
得了手足口病，如果口腔出现疱疹或者呕吐、腹泻腹胀引起食欲欠佳的大人，可以食一些清淡易消化的流质食物，想吃粥的朋友可以选择绿豆粥、百合粥、萝卜粥等;想喝汤的朋友可以选择蛋花汤、菊花胡萝卜汤、米汤等;想喝水质饮料的朋友可以尝试用新鲜的蔬果榨汁或者牛奶等等，可以少食多餐，不能食用刺激、辛辣高温的食物，容易导致口腔疱疹溃疡，增加痛楚也不利于手足口病的康复。这些都是大人手足口病不错的食疗方子，而且比较容易消化和补充营养。平时多喝水，有助于散热，饭前饭后最好用盐水和漱口水漱口，避免引起口腔疱疹溃疡。
大人得了手足口病，恢复期间疹状已逐步消退，这是要注意补充体力，营养要高，荤素搭配得宜，因为抗体本身是一种蛋白质，营养不够，抵抗手足口病的抗体数也不够，不利于身体的康复。我们可以在鸡蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等，或者在一些肉类、牛奶以及豆制品等食物肿也可以摄取大量的蛋白质的。此外，排骨也是具有很高的营养价值，后期也可以加入到饮食中。
总结：其实大人也是会得手足口病的，手足口病一旦发作，就容易对身体造成非常恶劣的影响，不过好在现在对于手足口病有比较良好的治疗手段，不过即便如此手足口病也很难针对，所以手足口病的预防至关重要，不可落下任何的忽视。
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