慢性咽炎患者在平时可以都吃一些对病情有帮助的食物。比如麦莲冰糖饮，这款饮品对慢性咽炎患者的病情是非常有帮助的，具有很好的止咳化痰的功效。所以慢性咽炎患者可以在治疗的时候搭配一些对病情有帮助的食物是可以改善患者病情的。
1.慢性咽炎吃什么好
麦莲冰糖饮：其中所含材料为麦冬、白莲子，适合肺肾阴虚型咽炎的患者，可以起到津止渴之功效。
无花果煲冰糖：准备材料包括无花果，冰糖等两种，这种食疗方的主要功效为治疗气津两伤导致的慢性咽炎。
鸭蛋葱花汤：所需材料是鲜鸭蛋、青葱，煮好后患者可以吃蛋喝汤，每日服用一次可起到滋阴清热、止咳化痰的功效。
百合煲香蕉：所需材料主要包括了银耳、枸杞、鹌鹑蛋、百合、香蕉、冰糖，此种食疗药膳可以起到清热解毒、润肺止咳等功效。建议慢性咽炎的患者每日服用一次，可明显缓解慢性咽喉炎的症状。
橄榄茶：首先要准备橄榄，绿茶等材料。制作的时候，应该把橄榄连核切成两半，与绿茶同时放入一个有沸水的杯子当中，加盖闷5分钟后即可饮用。
糖渍海带：所需材料主要为海带，白糖适量。制作时，先把洗净的海带切丝，放入沸水当中烫一下捞出，在其中加入白糖适量腌制3日，佐餐服用即可。
2.慢性咽炎吃什么水果好
梨
咽喉炎患者，可以多吃一些梨，因为梨的水份十分充足，不但能够补充水份还能够润喉养肺。
樱桃
樱桃味甘酸、性温，有补血养颜、温脾暖胃的功效。现代研究，樱桃含铁丰富，又含柠檬酸和维生素C，是补血之佳果，咽喉炎患多吃樱桃可增强脾胃功能，提高免疫系统作用。现在正是吃樱桃的季节，大家不妨多买点来吃。
枇杷
枇杷全身皆可入药，而果实可起到润肺利尿，清热健脾，对肝脏有良好的养护之功。枇杷富含维生素C，可抗坏血因子，还可止咳、润肺、利尿、健胃、清热，对慢性咽喉炎患者起来滋润作用。
罗汉果
罗汉果味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。罗汉果直接吃起来很酸，但是泡水喝对咽喉炎的治疗十分有效果。
3.慢性咽炎的饮食需要注意什么
吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
4.慢性咽炎应该如何预防
养成良好的卫生习惯和饮食习惯。比如到了早上起床时，喝一口加盐的温开水，既可以补充身体所需的水分又能起到消炎的作用，对于咽喉不适的人来说，可以缓解不适。当然也要注意饭前饭后漱口的习惯，随时保持口腔内清洁和卫生。平时屋子房间内要保持空气湿润，必要时在冬季可以利用加湿器。做好日常生活中的防护措施。
少吃辣，多喝去火茶。尽量远离烧烤和麻辣烫等烘烤和麻辣类食品。没事时在家泡一泡去火类茶如金银花加干草，市场上有售卖。或者炖汤时放一些滋阴的枸杞。当然还有一个最有效的办法，就是自制冰糖雪梨啦!据说治疗咽喉肿痛效果奇佳。有咽喉炎者可以尝试尝试喔。
食用新鲜及水分滋润的蔬菜水果。少吃桂圆、荔枝、肉、狗肉等易上火的食物，尽量多选择苹果、梨子、荸荠、甘蔗等富含新鲜果肉和水分的水果，如果觉得麻烦，也可以用榨汁机将几种水果混合后榨成汁饮用。
不要大声呐喊或讲话。咽喉炎患者尽量多休息，安静的状态下才好。并注意加强锻炼，也能增强自身的抵抗力。如果工作需要必须得讲话时也应该尽量避免大声。工作空余含一口润嗓子喉片或薄荷片，随时保持口气清新。
5.慢性咽炎的主要症状
咽炎患者咽喉部有异物感,通过咳嗽和吞咽都无法消除,因此说话声音易疲倦和嘶哑,一些患者常出现反酸、嗳气症状,且咽炎患者喜欢睡前吃东西。
患者在正常说话时有时出现暂时性失声,或者声音极低,无法听清,但咳嗽和大笑都正常,此时需要和癔病性声音嘶哑区分,临床检查声带正常内收则说明是咽炎。
咽炎患者常出现咽喉肿痛,吞咽时症状加剧,一般在感冒发热后出现,长期咽喉肿痛不愈者,需警惕咽喉癌。
6.慢性咽炎应该如何护理
天气有变，外出口罩
慢性咽炎的人，对空气温度，湿度很敏感。所以，一般建议有慢性咽炎的人，在外出的时候，可以用口罩来预防一下。尤其是秋冬天气，空气里杂物多，避免干燥或者是杂物侵袭而造成干呕等症状。
注意保暖，围巾帮忙
秋冬外出的时候，记得，要给自己的脖子处一个保暖的设备。建议你可以用围脖，或者是围巾，只要能让咽喉处保持温度就可以，不要一冷一热，会让咽部的炎症更加厉害。而且在室内的时候，也要记得，不能长时间用空调，否则也会加重咽炎症状。
饮食辅助，滋润为主
有慢性咽炎的人，是不建议吃辛辣或者是油腻的食物，当然，干性的食物，也不能多吃。最好的就是，吃或者是喝一些多汁的食物。当然，水果是必须的，还可以吃一些辅助消炎的食物。烟酒以及味道浓重的食物，建议早丢弃。
中医治疗，虽慢有效
如这种慢性的疾病，一般，我还是建议大家可以用中医的，用中药的方式，可以让病情慢慢地好起来，可以治标又治本，虽然西医也可以，可是却只是暂时性的，还会有复发的可能。而中医能通过调整，达到一个机体的平衡，最终治疗慢性咽炎。
适度用嗓，避免大吼
咽喉已经发炎了，也就是说，已经有病了， 我们就得好好保护它，而不是再过度地使用它。所以，建议大家聚会或者是唱歌的时候，可以好好地使用自己的嗓子，在不用的时候，可以好好护理它。所以，避免大声讲话，吵架，抽烟喝酒等。
小编总结：相信通过这篇文章大家对慢性咽炎吃什么好有了一定的了解，所以小编在这里建议慢性咽炎患者在平时一定要注意保暖，如果天气比较寒冷外出时一定要穿戴好防寒的物品，避免加重病情。希望通过篇文章能帮助到你。
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