给宝宝吃牛油果其实是想给宝宝补充营养，所以给宝宝吃牛油果一定要选比较新鲜的，如果真的是因为吃了牛油果而出现了便秘的情况，建议家长们先找出原因，避免以后宝宝吃牛油果还出现这种便秘的发生。下面，跟着三八女性网一起来看看宝宝吃牛油果的相关事项吧。
1.宝宝吃牛油果便秘是怎么回事
宝宝吃牛油果出现便秘的情况的话，首先可能是宝宝吃牛油果过多。牛油果中除了丰富的水分及纤维素外，还含有大量的脂肪，这些脂肪在小宝宝体内难以消化，进而引起消化不良，造成便秘，小宝宝一天吃半个牛油果即可。
其次，可能是宝宝体内水分不足。牛油果中含有的纤维素需要在体内吸收水分，来促进肠道的蠕动，当小宝宝体内的水分含量不足时，很容易就会引起便秘。
最后，可能是宝宝年龄太小。6个月以下的宝宝，肠胃功能非常娇弱，若是年龄太小的宝宝吃了牛油果，可能会出现消化困难的情况，进而引起便秘。
2.宝宝吃牛油果的禁忌有哪些
第一，宝宝的身体娇嫩，因此，饮食一定要格外的注意，在给宝宝吃牛油果的时候，一定要新鲜切开新鲜吃的牛油果，千万不能久放，否则的话牛油果就会氧化变黄，这样吃了之后对宝宝并没有什么好处，这点一定要注意。
第二，牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。
3.宝宝吃牛油果食谱推荐
宝宝吃牛油果的方法有很多，但是以下几种是比较有营养而且可以经常多给宝宝做了吃的食谱。很多妈妈们可以选择这几种食谱给宝宝作为辅食哦，营养价值是比较高的。
一、蛋黄牛油果米糊
要准备的食材有，米糊，牛油果，水煮蛋。
制作方法如下：
首先，将米糊用水调开。然后把牛油果用调羹刮泥，水煮蛋的蛋黄碾成泥。最后样搭配在一起就可以了。
二、牛油果香蕉泥
要准备的食材有，一百五十毫升母乳或者奶粉，一勺半婴儿粥混六十毫升奶，牛油果，适量的樱桃，香蕉泥。
制作方法如下：
首先，牛油果用刀切出五分之一个，樱桃两颗去核，香蕉一小段。然后将上诉材料切成小方块后放入搅拌器成泥即可。
三、牛油果胡萝卜泥
要准备的食材有，牛油果一个，胡萝卜一根。
制作方法如下：
首先，将牛油果切开，然后用调羹将牛油果的果肉刮出备用。接着把胡萝卜放入锅中蒸软后，压成泥状后和牛油果泥混合即可。
总结：以上就是三八女性网为大家分享的关于宝宝吃牛油果便秘的怎么回事，以及宝宝吃牛油果注意事项等，对于有宝宝吃了牛油果便秘的，小编在此建议，家长们可以少给宝宝吃牛油果或者不给宝宝吃，要不就给宝宝做牛油果和其他营养食物的东西一起吃。
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