1.强迫症是精神类疾病吗?
强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。
2.强迫症常见的症状有哪些?
1.强迫思维： 患者脑中常反复地想一些词或短句，而这些词或句子常是病人所厌恶的。如果一个信奉和平的人，脑海中会不断出现战争以及战争的场面。
2.强迫怀疑： 患者对自己所做过的事的可靠性表示怀疑，需要反复检查、核对。如门窗是否关好，钱物是否点清等，其实病人自己能意识到事情已做好，只是不放心而已。
3.强迫检查： 多为减轻强迫怀疑引起的焦虑而采取的措施。常表现为反复检查门窗、煤气是否关好，电插头是否拔掉，帐目是否搞错等，严重者检查数十遍还不放心。
4.强迫洗涤： 多源于怕被传染的观念而表现反复洗手、洗衣物、消毒家具等。往往花费大量的精力和时间，其实患者自己知道这样毫无意义，但控制不住。
5.强迫询问： 强迫症患者常常不能相信自己，这些疑虑给自己带来很多不安和焦虑，所以强迫症患者会反复询问他人，以获得解释与保证。
3.强迫症自测表
计分方法：
回答“是”计“1”分，回答“否”计“0”分。
1、我经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所必需
2、我有时不得不毫无理由地重复相同的内容、句子或数字好几次
3、我觉得自己穿衣、脱衣、清洗、走路时要遵循特殊的顺序
4、我常常没有必要的检查门窗、开关、煤气、钱物、文件、信件等
5、我不得不反复好多次作某些事情知道我认为自己已经做好为止
6、我对自己做的大多数事情都要产生怀疑
7、一些不愉快的想法常违背我的意愿进入我的大脑，常使我不能摆脱
8、我常常设想自己粗心大意或是细小的差错会引起灾难性的后果
9、我时常担心自己患了某病
10、我时常无原因的计数
11、在某些场合，我很害怕失去控制而做出尴尬的事
12、我经常迟到，因为我没有必要的花了很多时间重复做某些事情
13、当我看到刀、匕首和其他尖锐的物品时我会感到心烦意乱
14、我被要完全记住一些不重要的事情而困扰
15、有时我有毫无原因地想要破坏某些物品的念头，或伤害他人的冲动
16、在某些场合，即使当时我生病了，我也想暴食一顿
17、当我听到自杀、犯罪或生病时，我会心烦意乱很长时间，很难不去想它
总分： 强迫思维分数： 强迫行为分数：
总分=17项计分总和。
强迫思维分数=6、7、8、9、11、13、14、15、17项计分之和。
强迫行为分数=1、2、3、4、5、10、12、16项计分之和。
结果分析：
总分≥5分，有强迫症倾向;
总分≥8分，有轻度强迫症;
总分≥10分，有中度强迫症;
总分≥12分，有严重强迫症。
4.治疗强迫症的八大招：
第一大招：
强调正面观点，减轻负面看法。
第二大招：
有最大的潜力取得成功，但别让您成为自己最坏的敌人。
第三大招：
若完美型的人不把那么多时间花在计划上，就不会迫使我们毫无准备地行事，事后又要花功夫去补救。
第四大招：
世事难以尽善尽美，放松些。
第五大招：
有意识地努力克服敏感、急躁、好胜等性格，改变过于刻板、过分认真的做事方法，不要过于认死理、钻牛角尖，换个角度去思考，事情往往会有想不到的转机。
第六大招：
不做完美主义者。世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，对自己来说就是最好的。应承认和接受自己有犯错误的可能，对生活、对学习也不应太苛刻，追求极端完美只能适得其反。
第七大招：
加班不要太多。加班太多，工作压力太大也是强迫症的诱因哦，记得学会放松。
第八大招：
如果以上方法都不能帮您摆脱困扰，及时找心理医生寻求帮助并进行适当的药物治疗能够帮助您更快恢复。
