对于很多新手妈妈来说在经历了孕育新生命的无尽欢喜和生产小孩的巨大痛苦之后还要面对一个问题——脱发。很多人在生产后都出现了大把大把脱发的问题那么你知道造成这一现象的原因是什么吗？
头发本身的更新周期
一般来说，每隔5年就要全部更换一次，只因平时头发的更新是分期分批地进行的，人们不易觉察。在妊娠期间，由于孕妈妈分泌的雌激素也比平时多，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。不管是头发还是睫毛还是眉毛只要是身体的毛发都是有自己的周期的所以正常范围内的脱落不需要惊慌哦。
产后营养不良
妇女怀孕期间对各种营养素的需求量增多，如不及时补充，在分娩后会造成其体内蛋白质、钙、锌、B族维生素的缺乏，这也会影响头发的正常生长及代谢，使头发枯黄、易断和脱落。生产对于女人来说是一次生死考验不是说生完孩子吃东西什么的就能补回来需要长时间的补和身体的自然修复。产妇要遵医嘱和营养师的安排来进行食补和休养不要吃太胖也不要为了控制体重就不吃不管怎么样都要以自己的身体为准。
产后精神状态不佳
许多新妈妈一直处在紧张焦虑的状态或受到不良的精神刺激，使控制头皮血管的神经也会失调，使头皮供血减少，以致头发营养不良而脱落。而大量头发脱落更是会导致精神更紧张焦虑，加重头发脱落情况，长此以往造成恶性循环。生产造成的激素改变会让整个人的情绪和心态发生很大变化这种时候需要自己下意识的去疏导否则会有很坏的结果。很多产妇对于自己此时的情绪状况低落没有引起重视反而任它去不仅会加重家属的负担更是对自己的身体健康不负责任所以对于此时的产妇来说情绪和心里上的问题才是最需要重视的。
产后头部护理不当
有些女性在坐月子期间受当地的旧风俗影响，不敢洗头、梳头，这些不良的风俗习惯会使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积，既影响了头部的血液供给，又容易引起毛囊炎或头皮感染，从而使脱发几率增加。坐月子是我们国家的一个传统习俗了老祖宗的东西有一定道理但是也要结合当下的实际情况来做哦不能愚昧的去按千年前的情况去遵守。
