一个真正完美的女人绝不会放过任何小细节。许多人在面部保养方面做了很多工作，但是他们经常忽视颈部需要我们的精心护理。尤其是现在有许多低头人，颈部护理不应该被忽视。不要等到峡谷满了才去阻止它。从现在开始，养成以下9个习惯，这样领口就不会找到你了！
1.洗澡水温，避免过热
冬天很冷，所以洗个热水澡可以说是一大享受！但打造完美颈部的第一步是避免用过热的水冲洗颈部皮肤。尽管相对较高的水温可以缓解疲劳并促进血液循环，但也很容易带走角质层中用于保持皮肤弹性的必要皮肤油脂和细胞。从现在开始改变洗澡习惯是拥有好脖子的最好方法。
2.使用特殊的颈部护理产品
脸部有专门针对脸部的护肤品。当然，颈部皮肤也需要特殊的护肤品才能达到最大效果。专为颈部开发的护肤品比脸部含油量和成分浓度更高，分子量更小，更容易被颈部皮肤吸收，能对颈部细纹等问题发挥最佳效果。
3.维护方法非常重要
要想事半功倍，还必须用好的方法涂抹好的护理产品。用食指和中指将颈部布满皱纹的部位展开，然后涂上一圈，这样有效成分就能彻底渗透到皮肤中。
4.加强防晒霜
许多人在出门前不会忘记在脸上涂防晒产品，但是他们总是忽略了脖子也需要防晒霜！颈部皮肤相对较弱，没有必要分泌皮脂腺来强化皮肤屏障，因此有必要做好防晒工作，防止紫外线伤害。当你每天在脸上涂防晒霜时，别忘了也涂上你的颈部皮肤。
5.常规去角质
颈部旧角质的堆积会使皱纹看起来更深。去死皮的同时，彻底清洁你的脖子。
6.注意面部和颈部的轮廓
颈部皮肤松弛会使颈部线条看起来更明显。记得使用抗衰老和Latitude产品将颈部皮肤从面部向上提起，当皮肤变硬时，自然会看起来更年轻。
7.淋巴按摩
淋巴按摩可以促进血液循环，加速排毒，还可以淡化颈部线条，使线条更加优雅。睡觉前，你也可以花几分钟时间，涂上延展性好的乳液，按耳后、颈侧和锁骨的顺序伸展和按压按摩。
8.改变睡眠姿势
颈部护理最适宜的睡姿是平躺，面朝下，这样可以防止颈部皮肤受压，影响血液循环，从而防止皱纹加深。枕头的高度也与脖子上的线条有关。如果枕头太高，颈部皮肤会在睡眠中长时间直皱，最终变成皱纹。如果你不想加深线条，建议换一个较低的枕头。
9.服用更多维生素C补充剂
维生素C对人体的益处是众所周知的。它能帮助颈部皮肤抵抗来自身体内外的自由基，有效缓解颈部皱纹。番石榴、西红柿、柳丁和绿色蔬菜都是富含维生素c的食物
一个真正完美的女人绝不会放过任何小细节。许多人在面部保养方面做了很多工作，但是他们经常忽视颈部需要我们的精心护理。尤其是现在有许多低头人，颈部护理不应该被忽视。不要等到峡谷满了才去阻止它。从现在开始，养成以下9个习惯，这样领口就不会找到你了！
1.洗澡水温，避免过热
冬天很冷，所以洗个热水澡可以说是一大享受！但打造完美颈部的第一步是避免用过热的水冲洗颈部皮肤。尽管相对较高的水温可以缓解疲劳并促进血液循环，但也很容易带走角质层中用于保持皮肤弹性的必要皮肤油脂和细胞。从现在开始改变洗澡习惯是拥有好脖子的最好方法。
2.使用特殊的颈部护理产品
脸部有专门针对脸部的护肤品。当然，颈部皮肤也需要特殊的护肤品才能达到最大效果。专为颈部开发的护肤品比脸部含油量和成分浓度更高，分子量更小，更容易被颈部皮肤吸收，能对颈部细纹等问题发挥最佳效果。
