步骤1:翻开新的一页
护肤永恒且最基本的话题是面部清洁。这一步的完美完成与之后的护肤效果直接相关。只有彻底清洁皮肤，后续护理产品才能发挥最大作用。
卸妆——卸妆是清洁作业中最重要的一步。如果技术错误，残留的化妆品会留下，粉底的颜色会扩散到你的脸上，导致肤色不均，甚至毛孔堵塞。卸妆时，应倒出卸妆剂，浸泡棉垫。轻轻擦拭，不能来回摩擦皮肤，卸妆时不是靠摩擦来卸妆干净，而是靠卸妆产品的成分来溶解妆容。
清洁泡沫清洁剂是夏天的首选。轻轻打圈数次，可确保毛孔内的污垢和分泌物完全清洁，保持毛孔畅通。最好将清洁时间控制在1.5分钟以内，以避免时间过长，并避免从毛孔中洗出的污垢重新吸收到皮肤中。
去角质-去角质有助于去除老化角质，防止色素沉着影响美白效果。注重美白的MM应该知道肤色越白，小瑕疵就越明显。去除角质时，建议重点按摩T区。面部皮肤相对脆弱，不适合经常使用去角质产品。最好保持每周一次的使用频率。
第二步:击退色素沉着
色素是白色皮肤的一大克星，所以在完美的肌肉基础之前去除色素沉着是一个大项目。这种关心不能匆忙完成，而是需要一步一步来完成！
在对抗黑色素之前，我们必须首先了解导致黑色素产生的主要元凶是什么，也就是所谓的“知己知彼，百战百胜”
色素沉着的三大元凶
罪魁祸首1:紫外线
日益严重的环境，空空气污染等导致臭氧层空洞。紫外线直接辐射我们的皮肤。为了防止皮肤细胞被氧化，人体分泌大量黑色素来保护它们。随着时间的推移，黑色素沉积下来。
第二个罪魁祸首:劣质化妆品
一些劣质化妆品含有化学物质和重金属，如铅，如果不适当清洗，很容易导致色素沉着。
罪魁祸首3:过度工作
疲劳往往导致皮肤紧张和疲劳，血液中的部分酸，新陈代谢缓慢，皮肤将无法获得足够的营养，角质层因缺水而使皮肤暗淡。
小贴士1:注意你的饮食。一些光敏度高的蔬菜，如芹菜和萝卜，最好在晚餐时食用。他们不应该在进食后暴露在强光下。
小贴士2:选择合适的护肤品，不要使用劣质化妆品。对于顽固的黑色素，最好选择目标产品。相对来说，祛斑精华液更有效，每天晚上睡前使用，配合一定的面部按摩，促进血液循环。
提示3:每天保证充足的睡眠，疲劳会导致皮肤紧张和疲劳，血液中的部分酸和新陈代谢缓慢，然后皮肤将无法获得足够的营养；角质层缺乏水分会使皮肤变黑。
第三步:防晒运动
阳光会对皮肤造成很大伤害。即使秋天来了，我们也不能粗心大意。紫外线是美丽皮肤的一大“杀手”。过多的紫外线会分解皮肤的前纤维，使弹性纤维变性，降低皮肤的韧性和弹性，加深皱纹，导致衰老。此外，紫外线会使皮肤颜色变暗，从而产生黑斑、雀斑、黑肤色等。因此，如果你想拥有完美无瑕的白色肌肉，你必须对抗紫外线到底！
防晒措施:
1号防晒霜的防晒度应达到抗紫外线指数。
第二，防晒霜的用量应该适当，并且应该及时涂抹。大多数防晒产品的防晒时间有限，它们的防晒效果会逐渐减弱。
第三，即使在室内，你也必须使用防晒和隔离产品。室内皮肤会受到紫外线辐射的伤害，尤其是电脑辐射。
