陷阱1:沐浴露和沐浴乳成分
如果你想拥有美丽的背部皮肤，你通常使用的护理产品绝对是你需要注意的第一件事。你平时洗澡时，洗完身后会用沐浴露或其他身体护理奶吗？应该特别注意的是，市场上大多数浴液等都是由硅和合成聚合物混合制成的化学产品。这类产品经常使用，产品中的成分会留在背部，从而成为堵塞背部毛孔和引起痤疮的罪魁祸首。
此外，如果用高含量活性成分的沐浴露清洗身体，身体皮肤会处于相对干燥的状态，皮肤会分泌过多的油脂以保持水分，从而长时间形成干性油性混合皮肤，这将进一步导致皮脂堵塞毛孔、细菌结块和背部痤疮。同时，吸收汗水的内衣和t恤也很容易成为细菌的温床。应该时刻注意保持它们的清洁。
陷阱2:糖果也是罪魁祸首
为了保持良好的皮肤，良好的饮食习惯非常重要，因为身体的细胞成分来自食物。吃尽可能多的新鲜蔬菜和水果对保持皮肤健康非常重要。与此同时，油炸食品和其他高含油量的食品以及高含糖量的零食，如巧克力和蛋糕，都将是痤疮的主要元凶。在日常饮食过程中，不禁止吃甜食和油，但必须控制甜食和油的摄入量，这样你才能拥有更细腻光滑的皮肤。
陷阱3:压力下的生活让痤疮爱上你！
生活的压力越来越大，你会发现当你感受到巨大的压力时，粉刺会情不自禁地冒出来。对于美肌来说，巨大的压力是绝对的敌人。这是因为当人们感到压力时，血液循环会恶化。一旦血液循环恶化，体内的乳酸就会积聚并引起疼痛。同时，雄激素的分泌会使皮肤中的油脂分泌更加活跃，大量的油脂会导致毛孔堵塞和痤疮“猖獗”。
预防痤疮和建立美容肌肉，你必须这样做！
背部皮肤护理的黄金时间实际上是洗澡的时间。清洁身体时，尽量避免使用高化学含量的护理产品，最好改用含有柔软成分的天然肥皂。清洁时，不要用力摩擦皮肤，而是用纯棉毛巾或其他柔软的海绵轻轻清洁。
如果家庭有条件泡在浴缸里，可将少量精油滴入水中混合，然后用浴缸水温将全身擦拭，混合精油可达到更好的保湿效果。如果你有使用精油的习惯，你也可以在洗澡后用精油按摩。确保皮肤清洁湿润，能有效预防痤疮。
