酸奶+香蕉:润肠排毒
香蕉含有维生素、膳食纤维、更少的卡路里，并且容易让人感觉丰富。香蕉+酸奶，底部热量增加饱腹感，减少食物摄入，滋润嘴唇，解毒和减肥。
酸奶+黄瓜:美白祛斑
黄瓜富含维生素E，具有美白、祛斑、抗衰老的功效。黄瓜和酸奶经常一起食用，使皮肤变得白皙光滑。
酸奶+坚果:营养和保健
坚果富含蛋白质、油、矿物质和其他营养元素，能有效补充营养和预防疾病。坚果酸奶方便快捷，可以补充身体所需的营养。
酸奶+红酒:护肤和抗衰老
酸奶具有清肠、减肥、调节体内菌群平衡、促进胃肠蠕动、缓解便秘、减肥和美容的功效，与红酒配合使用效果更佳。
酸奶+草莓:滋养和调理
草莓富含胡萝卜素和维生素，具有调理和营养胃肠道和贫血的功效。酸奶+草莓对内分泌失调有一定的调理作用。
木瓜+酸奶:美容和减肥
木瓜具有高维生素C含量，木瓜蛋白酶有助于消化和解毒，促进皮肤新陈代谢，酸奶含有大量活性乳酸菌，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。
