每个人都看过热门电视剧《通往机场的路》吗？边肖被女主角金荷娜的气质和美貌深深吸引~忍不住发出:怎么会有人保持这么好的吼声，不像一个40多岁的人~ ~突然意识到有几个30多岁的一线女演员非常擅长维护！为了和他们一样，边肖会保管好笔记。
金荷娜冷冻时代的秘密:充足的水分和维生素
金荷娜今年38岁了！然而，皮肤的光泽和紧实度完全是女孩的~ ~关于保养，金荷娜非常重视“足够的水分”，因为频繁的摄影会使皮肤干燥和变黑。金荷娜每天至少喝2升水，睡觉前戴上面膜，洗脸后去角质，并使用安瓿进行保养。此外，为了获得足够的维生素，她以水果为主食。
宋智孝冰冻时代的秘密:彻底清洁+强效防晒霜+充足睡眠
拥有自然美女神的埃斯·小智坚持以下保养原则，以保持皮肤湿润明亮:彻底卸妆。小智喜欢使用卸妆霜，因为它不仅可以在卸妆过程中轻轻按摩面部，而且霜中的油脂不会带走皮肤的水分；防晒霜，小智说:不管你保养得多好，没有它你会失去所有的成就！因此，不管天气如何，她一定会注意防止晒伤，防止皮肤变老变丑。~最重要的是:充足的睡眠~
田海林:按摩淋巴结+保持正确姿势
今年38岁的田海林坚持认为皮肤必须有弹性！因此，她肯定会每天吃水果，尤其是猕猴桃。她早上起床时会按摩淋巴液来帮助血液循环。她不会放开她的头皮、耳朵、下巴和脖子。最特别的是:她的身体是平衡的。田海林说，她特意纠正了自己的姿势，不小心让凹陷的前额肿了起来。(小辫子马上跟着~)还有，不用化妆也不能化妆，让皮肤有时间休息~
全智贤:6点晨跑+晚餐换手+油成分维护产品
即将在新戏中与大家见面的全智贤，太喜欢吃了，根本无法避免吃东西~所以她坚持每天早上6点跑步，减肥的时候她改用左手吃饭，因为不像平时那样方便，所以她不会吃太多~另外，在干燥寒冷的季节，她会使用含有油脂的营养产品来改善皮肤的保湿效果！
韩佳:不浓妆+健康饮食
韩佳茵不喜欢化妆，因为她觉得浓妆不适合自己，除了注重皮肤的保湿，她还非常注重饮食。早餐，她会吃煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤的西红柿和黑豆浆。她通常不吃米饭，只吃红薯和新鲜水果来充饥。这种健康的饮食是韩加仁肌肉冻结的最大原因。
以上都是30岁以上的女神，但是时间似乎并没有出现在她们的世界里，皮肤还处于青春期阶段~好吧！小妆也要认真实施~ ~
