对于干裂的嘴唇,涂抹适量的油脂:
可以涂上一些油脂,如洗面油、芝麻油或其他食用油,也可以使用蜂蜜或冻疮霜,无色唇膏可以用来保护嘴唇。对于体质过敏的人来说,用棉签将芝麻油或蜂蜜涂在嘴唇上也能起到很好的保湿效果。
为了防止嘴唇干燥,饮食还应注意:
此外,嘴唇可以反映一个人的脾胃。如果一个人在饮食中更喜欢吃热的食物,加上冬天室内的温暖空气和体内的内热,嘴唇会很容易变干和脱皮。因此,最好在春天多吃些凉菜,如卷心菜心和黄瓜,或白米粥和浓茶来消暑,或用百合来熬汤或泡水喝。
戴口罩可以保持嘴唇湿润:
要解决嘴唇干裂的问题,戴口罩也是一个好方法,尤其是对骑自行车的人来说。戴口罩不仅可以阻挡寒风,还可以保持嘴唇的湿度,避免缺水和干燥。
睡觉前戴上口罩:
每天晚上睡觉前,用棉垫在嘴唇上涂一些蜂蜜,然后用手指轻轻按摩。或者在睡觉前在你的嘴唇上涂上橄榄油大约20分钟,湿润你的嘴唇,然后把它们擦干净。或者将少量奶粉和水混合成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,起到唇膜的作用,可以保护嘴唇。
饮食禁忌:
食物也要注意少吃油、太甜、太辣、太咸的东西;饮食主要是清淡的。少喝甜饮料。