晒伤肌肉紧急修复的第一招:“冰手”适用于面部
作为一种紧急修复晒伤肌肉的方法，你应该把你的手放在冷水龙头下冲洗半分钟，然后用手包住脸颊，这样冷手的温度就可以迅速转移到晒伤的热皮肤上。重复几次后，用四个手指轻拍你的脸，尤其是眼睛周围的皮肤。这种“降温”不仅能让皮肤平静，还能收紧毛孔。
紧急修复晒伤肌肉的第二招:面部美白乳液
晒伤后容易出现深色和斑驳的皮肤。这是一个有效的措施，应用美白乳液的脸，以挽救晒伤的皮肤在第一位。平时最好放在冰箱里冷藏。当你需要敷脸的时候拿出来。敷脸时，注意平躺或倒置，这样美白成分可以沿着毛孔方向渗透到皮肤中，发挥最大功效。
晒伤肌肉紧急修复的第三招:熟练使用保湿喷雾。
保湿喷雾能迅速镇静皮肤。含有洋甘菊和芦荟的喷雾最适合保护晒伤的面部皮肤。然而，为了确保潮湿成分的快速渗透和防止蒸发，在运输过程中喷洒纸膜的方法最能紧急修复暴露在阳光下后的干燥和发红的皮肤。如果手头没有纸薄膜，也可以用一条不掉面包屑的纸巾来代替。
第四个紧急修复晒伤肌肉的窍门:用球眼霜来拯救这片土地。
即使你手头没有爽肤水和保湿喷雾，使用球状眼霜来拯救晒伤的皮肤也是一个超级有效的技巧！钢球的设计让肌肤随时感受到冰冷的肌肤感觉。在脸上来回滚动，让皮肤平静下来，慢慢冷却。含有精细分子的眼霜也能以最奢华的方式滋养面部皮肤，是夏季必备的产品。
紧急修复晒伤肌肉的第五招:彻底清洁皮肤是王道
即使晒伤的皮肤没有出现任何敏感症状，如发红、肿胀和刺痛，干燥皮肤的毛孔扩大也是事实。漂浮在皮肤表面的防晒霜和粉末不再能达到护肤的效果。因此，及时彻底清洁皮肤是恰当的。卸妆，清洁肌肤，最后用保湿精华彻底放松和滋养肌肤，甚至色斑问题都会得到缓解！
