排毒修复:石榴
石榴富含必需元素，其丰富的能量远远超过其他水果。它就像一种强效抗氧化成分的混合物，发挥着极好的解毒修复功能，促进细胞新陈代谢，补充能量。含有多种维生素、矿物质和有效的抗氧化成分，过滤皮肤毒素，并持续注入新鲜能量。
低热量清洁胃肠道:草莓
不可忽视的排毒水果热量低，含有维生素c。草莓可用于清洁胃肠道和加强肝脏的自然疗法。然而，对阿司匹林过敏且胃肠功能不良的人不应食用。
肾脏排毒:樱桃
非常珍贵的天然药物和食物。樱桃果肉能去除不纯的体液，因此对肾脏解毒有相当大的辅助作用，还具有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、茎干绿色的樱桃。
帮助肝、肠、胃和肾清除体内的垃圾:葡萄。
深紫色的葡萄几乎一年四季都可以吃，也有解毒的功效。它能帮助肠粘液的成分，并帮助肝、肠、胃和肾清除体内的垃圾。唯一的小缺点是热度有点高。40颗葡萄相当于两个苹果。
减肥排毒饮食:苹果
如果你害怕变胖，苹果是个不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，其中所含的半乳糖醛酸非常有助于解毒，而果胶可以防止食物在肠内腐烂。选择苹果时，不要忘记经常更换不同颜色的苹果品种，以获得更好的效果。
护肝解毒:无花果
富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、消食护肝、解毒的功效。近年来，人们发现无花果对有毒物质如二氧化硫、三氧化硫、氯化氢和苯有一定的抵抗力。
