改变美丽从正确洗脸开始。
调查显示，超过70%的女性没有为自己选择合适的洁面产品，并且在洗脸的方法上存在一些误解。及时调整你洗脸的方式，否则错误的护理会每天伤害你的皮肤，你使用的任何护肤品都不会起作用。
你必须学会睡觉。
你可以嘲笑——睡觉和学习？然而，忽视深夜保养很容易让你的皮肤年龄=实际年龄x1.2。这也是为什么美容行业从来没有推出“分时保养和深夜美容”的概念。有效的睡眠让你每天比别人多保持整整8小时！
晚饭后不要喝茶。
铁是使你的脸变白变红的重要元素。作为补充，饭后饮料也是后天习得的。维生素C能促进铁的吸收。像橘子和葡萄柚汁这样的柑橘是最好的，而容易氧化的咖啡或茶会使营养摄入减少。因此，如果你饭后不喝茶，你的脸会变得红润动人！
防止被晒黑
只用一个数据来解释防晒霜的必要性——欧洲和美国的最新调查数据显示，坚持每天涂防晒霜的女性在50岁时看起来比实际年龄年轻13岁——也就是说，只有37岁。知道问题的严重性！尽快加入防晒军。
、 控油让脸更干净
油性脸看起来很脏，不管肤色如何，它都是一张脏脸。事实上，神秘的“油脂腺”就像一根水管。每个人都应该进行有效的管道维护，就像水龙头保持自己家里的自来水一样。
